Y-a-t'il des limougeaudes dans la salle?

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flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 22:06 salut ma belle je te remercie de t'inquiéter pour moi , mais je suis d'une nature positive alors comme tu dis je ne lache pas. je pense que je vais aller sur lyon vers la fin du mois, ma fille fait ses études là bas . en tout cas c'est une villle que j'adore, alos j'en profite!! je pense que je ne vais pas continuer dukan mais j'ai trouvé un site intéressant avec des menus régime qui me conviennent mieux alors je vais essayer mais je ne t'abandonne pas pour autant, je viendrais tjs sur le forum. faudrait qu'on puisse se donner notre msn ça serait cool. bizzz et à bientot

edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 07:26 salut flo , tu vas bien ? moi pas dormi ! encore !!!! dis, c'est quoi ton nouveau regime ? lyon, j e connais pas, je n'y suis passee que pour prendre lavion, pas eu le temps de visiter, en tout cas profites bien de ta fifille, c'est important je sais pas comment faire pour se communiquer nos adresses msn, sans que ca "reste " trop longtemps visible ? mais viens sur facebook , on peut s'envoyer des messages que les autres ne lisent pas j'ai reperdu 200 gr, c'est pas bcp, mais bon, c'est tjs ca ! a bientot a lors ? bise
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 17:50 salut ma belle tu as l'air d'avoir de sacrées insomnies dis donc!!! ma pauvre je te plains en fait le régime que j'ai trouvé n'en est pas vraiment un , c'est simplement réapprendre à manger équilibré et plus sain, bon on verra bien, lentement mais surement tu vois ça baisse, continue tu vas y arriver je vais faire un tour sur facebook , peut étre y es tu? bizzz et peut étre à tout de suite
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/07/2011 à 06:32 et oui, flo a cette heure, j'y etais !!! on s'est pas vu !!!dommage !!! j'ai fait aussi il y a deux ans, un très bon regime avec une diet, pour reaprendre a manger, j'ai perdu 14 kg, mais comme j'ai pas fait la consolidation, j'ai tout repris ! et là, je veux perdre vite, c'est pour ca qu'e j'ai choisit ce regime, mais je pense a mon retour de vacances , revenir voir ma diet ! ton pseudo sur facebook c'est flo87 aussi ? moi c'est mon vrai nom, c'est pourca que je le mets pas sur ce forum ca recommence a descendre un peu - 300 ce matin,! ouf! je vais aller voir si je te trouve sur la face de bouc !!! mdr bises
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/07/2011 à 22:39 salut ma belle comment ça va?, bien j'espère. Moi ça va, demain c'est mon anniv, j'ai fait un gateau au choc pour manger avec les cops au boulot , oui je sais c'est pas régime mais tant pis, il a l'air hummmmm!!!!! mon pseudo sur facebook c'est comme toi, mon vrai nom, donc pas facile de se trouver mais on va y arriver j'en suis sure je vais attendre d'étre en vacance, tranquille pour commencer mon régime, je serais plus posée et relax car la en ce moment je fais un peu n'importe quoi mais toi je vois que tu es motivé c'est bien mais c'est vrai qu'avec ce régime il faut faire quand mm gaffe, il n'est pas sans risque et je pense qu'il ne faut pas le faire trop longtemps, sur du court terme c'est bien bizz
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 07:17 coucou flo, tu vas etre surprise sans doute, maisj'ai pris la decision murement reflechie , d'arreter dukan !!!!bien sur, je reste au regime, j'ai besoin de perdre encore 8 kg,mais avec celui que m'avait explique ma diet ! because, j esuis trop fatiguee !!! je dors plus depuis le debut du dudu ! ho bien sur je reconnais l'efficacite de ce regime mais c'est plus pour moi ! je reviendrais voir ma diet après les vacances, en rentrant ! voilà, ca n'empeche pas quon peut tjs continuer a s'ecrire bien sur flo, et on enfin essayer de se retrouver sur la face de bouc !mdr bises
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 21:03 coucou je pense honnètement que tu prends une sage décision, non pas que dudu ne marche pas , bien au contraire mais je pense qu'avec ta diet tu obtiendras de bosn résultats , peut étre moins rapide mais plus efficace sur du long terme. En tout cas je te souhaite de réussir. j'espère bien que tu vas pas m'abandonner, LOL et qu'à nous 2 on va se motiver! et que l'année prochaine on pourra faire les sirènes sur la plage!!!!!! bisous
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 17:26 coucou flo pas eu le temps d epasser ces derniers jours, j'ai ete très occupee ! oui, j e suis revenue voir ma diet ! elle ma riendit pour le dukan, mais j'ia bien vu qu'elle etait pas très contente !!mdr, elle m'a refait un plan de regime que je dois suivre, facile, je l'a revoit mercredi, pour monter ssur la balance ! on verra t'inquietes je continue a venir sur le site, j'ai meme mis ma courbe a jour, meme si c'est pas avec dukan ! le temps me desole, ! ras la bol, demain, je vais a la piscine de st leonard, avec ma fille et ma petite fille , chouette ! que fais tu toi, comme regime, tu continue dukan ? ou t'es comme moi , passee a autr echose ? bonne journée je file a la douche biz

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edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 09:37 Coucou flo, merci pour ton adresse msn,je tai mis dans mes contacts, peut etre nous croiserons nous ? j'ai encore mis ma courbe a jour, tant pis si c'est pas avec dukan, j'ai perdu en tout 7,100 kg ! c'est bien j e suis contente la piscine, hier, super !!!!! on s'est eclate avec mes puces , elleest très bien la piscine de st leo ! j'espère quo'n aura l'occasion de se croiser, car je contaste qu'on a pas les memes horaires ! biz
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 22:19 hello je suis très fière de toi c'est super!!! ton régime a l'air de fonctionner dis donc. Moi je vais m'y remettre sérieusement à compter de lui , je serais en vacance donc plus relax. la piscine de saint léo je ne connais pas , je voudrais par contre essayer celle de saint junien, il parait que c'est super , y'a le hammam, sauna et tout et tout, je vais voir ça il est clair que , au niveau horaire c'est pas le pied mais dis moi quand toi tu es dispo, comme ça on pourra peut étre se causer "en live"" je t'embrasse
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 06:27 coucou flo, comme tu vois, mes horaires sont matinaux ! mdr, mais il m'arrivede passer surle net, dans la journée , quand meme ! lol on arrivera bien a s'y retrouver quand meme ! alors comme ca, t'es en vacances ? chouette !!! et tu pars ? nous on part fin aout le 28 ! j'ai hate ! je me suis pesee tout a lheure, et rien n'a bouge, ! tant pis, ce sera pour demain, mdr, j'y crois en tout cas, j'avais qu'une peur, c'était de reprendre ce que j'ai perdu avec dukan,! mais non, au contraire, ca continue de descendre , doucement vas tu sur facebook, sur le mur dukan ? tu peux m'y retrouver sous mon nom , puis que maintenant, tu 'las avec msn bonne journee et a bientot sur msn, bises
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 19:39 salut ma belle oui ça y est je suis en VACANCES. enfin , mm s'il ne fait pas très beau ni très chaud je dois aller chez ma fille à Lyon, je pense partir jeudi et revenir mardi de la semaine suivante , et je pense qu'on va pas mal bouger. tu pars ou en vacance toi? c'est vrai que tu es plutot matinale, et moi je suis plutot du soir mais bon je vais mettre mon réveil;MDR, pour qu'on puisse discuter bon allez je te laisse et te fais de grosses bises
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 06:12 et salut, flo, et oui j esuis matinale, !mdr, c'est toi qui m'a invite sur facebook? je crois bien ,oui, j'ai accepte, on pourra peut etre s'y voir aussi moi,je pars le 28 aout, en espagne, j'ai hate !!!! vivement le soleil ! ils annoncent, encore du mauvais temps voir jusque jeudi !!! je revois ma diet mercredi, elle va me peser !lol mias j'ai confiance alors on va pas se voir, du temps de tes vacances ? mais profites bien de tafille, c'est le principal je t'ai dit que j'ai rencontre cicie? super !!!!! on doit se revoir, c'est genial, bon, je file, j'ai restos du coeur ce matin, et demain aussi, et oui, faut bien se devouer, tous ou presque les benvevoles sont en vacances !!!! bonne journee a toi, et bonnes vacances !!!! bises
zoubinette 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 18:01 bonjour tout le monde... je débarque et m'incruste parmi vous... je n'ai pas encore commencé mais je commence demain (pour de vrai!!) ou plutôt ce soir ! j'habite à limoges et j'ai besoin de reperdre du poids pour courir mieux! j'ai un challenge : participer à ma première course en septembre! j'avais déjà fait un régime type dukan il y a 5 ans et perdu 17kg. j'en ai repris 6 et j'aimerais bien m'en séparer!!
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 18:51 coucou pas de soucis pendant les vacances mon ordi sera ds les bagages et je pourrais tjs venir t'embéter!!!!! c'est génial que vous vous soyez rencontrer, ça fait plaisir, et t'inqiète pas pouir ton rdv avec ta diet je suis sure que tout va bien se passer, si ça continue c'est ce que je vais faire aussi. et bienvenue à toi zoubinette, ben dis donc quel courage!! je vois que tu as une bonne motivation donc tout pour réussir. tout comme toi j'avais fait le régime dukan avec une perte de 10kg mais j'en ai repris 6 qui m'enquiquine!! bizzzz et bientot les filles

edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 06:46 hello, vous allez bien, moi super !!!! heureuse de te compter parmis nous , zoubinette! bienvenue, moi je fais plus le dukan, mais je suis quand meme un regime, avec une diet ! j'y retourne demain, a midi, on va se peser !!!!! et après, on file a la piscine de st leo, avec mes puces !!!! un peu de sport, ca va le faire il ne fait tjs pas beau, et ils annoncent des pluies encore cet aprèm, ras le bol, j'espère flo que tu auras meilleur temps pour tes vacances !!!! je suis contente, car je cherchais une jolie dinette pour ma petite fille,e tje viens de voir qu'il y en a une sur Ebay, a limoges ! j'ai envoye un mail , j'espère qu'elle est tjs dispo ! aujourdh'ui, restos, du coeur bien sur !!!mdr, et le reste de la semaine, repos !!!na !! bonne journée a toutes les deux, et aux autres bien sur lol biz
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 21:22 salut les filles comment ça va? on a enfin retreouvé le soleil , tant mieux comment s'est passé ton rdv Véro? et la piscine, ta petite puce s'est bien éclatée? demain moi je pars à Lyon voir ma fille, ça va me faire du bien de changer d'air!!! bonne soirée et à bientot
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 08:02 bonjoujra tous et oui, le soleil est revenu ! tant mieux passes un bon sejour flo , et profites de ta fille ! hier,j'ai mange au chinois ! resultat, +900 gr, cematin !! mais bon, ca va s'arranger cet aprèm on va chez des amis, c'est eden qui va etre content, ca rils ont aussi un petit york, Chipie ! ils adorent jouer ! bonne journée bises
zoubinette 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 14:47 coucou! j'ai abandonné dudu ce midi aussi... ça ne me convient pas. je suis passée à miami que j'ai déjà fait et qui me convient mieux...
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 17:33 bonjour zoubinette, c'est quoi miami ? je connais pas ! mo i je fais un regime avec une diet, un medecin nutritionniste je trouve que c'est mieux aussi, sinon, tout va bien, je suis a vec ma petite fille, bonne soiree, biz
flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 19:33 salut les filles c'est quoi miami? moi non plus je ne connais pas. Moi je me suis inscrite sur le site d'aujourd'hui.com mais j'ai du mal à me motiver!!! sinon les vacances se passent bien ,il fait beau et je suis avec mes 2 chéries à Lyon, ville que j'adore je vous embrasse bizzz
zoubinette 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 21:01 miami c'est proche du dudu. mais avec légumes (pas tous) à volonté (en phase 1) pas de sucres du tout pdt 2 semaines et après (phase 2) sucres lents et fruits seulement 3x par semaine sous forme complète uniquement
edenmelba 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2011 à 07:48 Coucou, et alors tu y arrives a perdre bien avec le miami ? ou en es tu ? et toi flo, ? moi ca va, ca descend doucement, il faut dire quil y a eu bcp de repas de gala , ces jours !!!!mdr alors on prend et on repert !!!!lol je ne revois la diet que le 12 septembre, elle est en vacances en aout, et après c'est moi qui part ! maiselle m'a dit de pas trop faire attention a l'hotel , c'est les vacances m'a telle dit !!!! il pleut a limoges ! zut de crotte !!! hier, ,'ai quand meme pu me baigner chezmon amie colette! ouf, j'ai bien fait ! et aujourdhu'i, j'ai la puce a garder ! ce soir on fait moules frites avec ma fille, enfin juste moule spour moi ! bonne journée a vous toutes biz

flo87 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2011 à 18:49 salut les filles ben moi aujourd'hui j'ai craqué sur une tartelette au choc!! hummm trop bon !! j'avais pas le moral vu le temps et tout ça alors tant pis ça m'a fait du bien, tant pis pour la balance et puis c'est les vacances alors faut bien se faire plaisir, mm si c'est un peu trop souvent ( enfin pour moi) bizzzz à toutes

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