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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

y a t'il des presentes pour blablater un peu ??

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/08/2013 à 00:54

Forum Dukan : de retour de vacances comment ca va j ai pris 10 kg depuis mon regime donc 101 donc retour aux sources on se motive et vous

de retour de vacances comment ca va?

j ai pris 10 kg depuis mon régime donc 101!

donc retour aux sources on se motive et vous?

naddam

1382 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/08/2013 à 15:06

Coucou mes loulou wahou shay 10 kilo la ta fai for ..moi au jour aujourd'hui je traîne à 57 kilo ..fai chier koi  !!je metai bien mi au velo d'appart pour dépenser un peu mais depuis déménagement jpeu plus ... Lol je grossi plus vraiment mais je maigri pas pour autant ..je mange normalement et autant dire plus du tt dukan depuis 3 mois facile la jai déménagé ya 15jour on a acheter notre maison sayai ... donc à fond dans les travo et pas du tt temp de faire des repas dukan ... :(

Mais j'aimerai bien m'y remettre et essayer perdre au moin 5 kilo . ..sa serai trooo bien ...

Annia t'en es ou toi  ????

J'espère avoir de vos nouvelle ...

Bisou

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/08/2013 à 17:29

la ca va mieux j ai reperdu 6 kg depuis le precedent message, je vais essaye de poursuivre plus que 4 et je serai au top

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