y a t il quelqu'un dans l'ain ???

Posté le 29/12/2011 à 22:08

bonsoir Cath01,

je ne suis pas dans l'ain actuellement, bien que j'y ai de la famille, mais je veux bien papoter avec toi

;-D

Posté le 29/12/2011 à 22:37

je ne suis pas de l'ain non plus mais de l'isère...je te souhaite la bienvenue au forum et si tu as besoin de soutiens n'hésite pas le forum est fait pour ça et ça fait du bien de lire tout ces messages...

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Posté le 29/12/2011 à 22:40

oui ça fait du bien tout ces messages !!! Merci à toi Celine3 .

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Posté le 30/12/2011 à 08:46

bienvenue à toi cath ,

je suis de l'ain , alors si tu veux papoter , il n'y a pas de soucis ...

bon courage pour ce début de régime !!!

Posté le 14/01/2012 à 11:35

Bonjour les filles,

je suis de l'ain, mais comme l'ain est vaste, je précise que je suis du coté Bourg en Bresse, enfin à quelques km... j'avais commence dudu en juillet 2011, et perdu qq kg, la je vourdrais reprendre mais pour le moment ma motivation n'est pas au rendez vous... Donc je me dis qu'en trouvant un peu des gens plus motivé celà devrait qq peu m'aider.

je vous dis à bientot;

Mag

Posté le 17/01/2012 à 16:17

Moi aussi je suis dans l'Ain, tout près de Bourg en Bresse, je recommence aussi dudu après un abandon pendant les fêtes, mais cette fois, je garde le cap. Je vous rejoins aussi pour se motiver!! A bientôt Sandra

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Posté le 26/01/2012 à 08:36

moi suis dans l'ain vers hautevilles lompnes

Posté le 27/01/2012 à 12:42

Hello, aujourd'hui dur dur, première règles pendant dudu et bien complètement léssivée, pas bien dormit, la balance qui descend au compte goutte, pas trop le moral, cependant, petite satisfaction tout de même, le peu perdu commence à se voir, au niveau du dos et des hanches, ce qui n'entâme pas ma motivation même si c'est dur de garder le cap, et de ne pas craquer. Je commence à a voir des envies de gâteau et autre, du coup, j'efface ces idées de ma tête et je me fais un gâteau au yaourt dudu qui me cale bien! Bises à toutes et bon courage!!

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Posté le 30/01/2012 à 15:22

Merci cacahuete01, le moral est revenu mais la balance stagne depuis 5 jours, pfff!!!!!!! J'espère que ça va resdescendre cette semaine, bon courage à toi aussi, c'est toujours sympa de sentir soutenu!!! A bientôt

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Posté le 01/02/2012 à 09:17

Coucou cacahuete01, ça y est, ça redescend et pas qu'un peu, je suis passé de 65.5 à 64.9 d'un coup, je suis trop contente ce matin, mes efforts payent, hier soir 40 minutes de piscine et protéines à fond, je suis reboosté à bloc!!! Heureusement que ce site existe pour comprendre qu'il faut peut être stagner un temps pour redescendre encore plus après! Je suis bien contente d'avoir quelqu'un à qui parler quand je me connecte et je suis tout à fait ok pour qu'on se suive, on est dans les mêmes poids!! Allez, je t'envoie plein d'ondes positives pour que ta balance t'affiche une baisse record, tu vas y arriver  Bisous

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Posté le 17/02/2012 à 12:47

coucou je suis dans l'ain aussi...

le pays de gex plus précisément

j'avais comemncé dukan en juillet 2010 et perdu 17 kilos, que j'ai quasi tout repris ensuite, j'ai retenté deux ou trois fois de reprendre, et je craqué, je retente actuellement depuis six jours. pour le moment je tiens.

Posté le 18/02/2012 à 08:39

bonjour,

merci pour ton accueil

en fait mon médecin m'a dit d'arrêter ce régime du jour au lendemain. j'ai un problème d'hypothiroïdie, et il ne voulait pas que je fasse ce régime me disant qu'il n'était pas bon pour moi, c'est vrai que je ne buvais pas assez et donc je commençais à avoir très mal mais c'est le seul régime qui fonctionne pour moi.

en même temps j'avais perdu les 17 kilos en 7 semaines donc très rapides.

je n'ai pas fait les deux dernières phases et j'ai recommencé à manger tout et n'importe quoi.

du coup je recommence, sans l'accord de mon médecin mais bon, j'espère tenir et perdre. je ne souhaite pas forcément perdre aussi vite qu'avant, car sinon onn e mange plus rien et je me lasse très très vite.

donc à voir.