ZUMBA ,, un trés bon moyen de se dépenser !!

Syliah 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 09:38 Coucou les filles ,, ce matin je teste la ZUMBA ,, et je peux vous dire que je suis à fond dedans ,, c'est un bon moyen de se dépenser tout en restant chez sois !! Aller tous à la ZUMBA !!! Bisous

isis14 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 09:39 Coucou Tu test grâce à une console??' Bizous
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 10:19 coucou !! j'en fait en club et oui effectivement c'est tooop
lucydg 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 10:36 Moi jen fais en club cest super mais comment fais tu pour en faire a domicile?
Syliah 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 11:03 Non isis14 ,, j'ai pas la console ,, c'est avec ma freebox j'ai accès à youtube sur ma télé ,, je fais çà via youtube c'est pour cela lucydg que je le fais à domicile !! Bizz
cathrineMR 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 11:53 Syliah est ce que tu peux mettre un lien de vidéo s'il te plait, je trouve que des petites vidéos de 3 mn.
Syliah 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 12:18 Moi aussi je fais avec des vidéos de 3min !! je te met un lien que j'aime bien ,, pour commencer les pas sont simple ... http://www.youtube.com/watch?v=xrc5aa6mB3c
cathrineMR 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 12:26 Merci beaucoup , aller je m'y mets.

whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 12:39 coucou syliah, je viens de visionner ton lien c'est super c'est vrai que c'est un bon moyen de se dépenser sans s'en rendre compte, je vais l'essayer chez moi aussi, merci pour l'idée @isis14 ça va? et ton régime se passe bien
Syliah 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 12:40 Il y a pas de quoi ,, tu verras tu va vite y prendre goût et tu pourras plus t'en passer ...
3086anne 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2012 à 20:19 Un pt mot au passage c est clair qd tu as goute a la Zumba t en deviens accro... J en fais 4 h semaine en salle.. Et ça m aide bcp ds le régime... Bisous..
cathrineMR 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2012 à 15:59 Coucou , J'ai enfin testé la Zumba aujourd'hui , et je dois avouer j'ADOOREEEE, merci beaucoup .

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