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Recette Dukan Biscuits matin

Régime Dukan (recette minceur) : Biscuits matin #dukan http://www.proteinaute.com/recette-biscuits-matin-1317.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 200 °

Mélanger tous les ingrédients

Former deux biscuits ronds sur du papier sulfurisé

Cuisson env 30 mn (à surveiller selon le four)

A déguster au petit déjeuner

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Recette favorite de 3 482 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 25/06/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de angel04 sur Proteinaute

angel04 - Vers la courbe - le 30/07/2013 à 17:16

trés bon seul petit bémol attention quant ont double la recettes sa fait trop sucré sinon trés bon  merci pour le partage

Avatar de Liloo sur Proteinaute

Liloo - le 28/07/2014 à 09:09

Au regard des commentaires positifs je me suis dit que j'allais tripplé la recette pour en avoir d'avance. En sortant du four ils étaient bien croustillants.. Le lendemain c'est de simple biscuits tout mous... Quel dommage... :(

Je les ferai pour le jour J la prochaine fois. Merci quand même pour cette recette.

Avatar de Lunetoile sur Proteinaute

Lunetoile - Vers la courbe - le 05/02/2017 à 20:56

Merci merci merci merci. Cette recette est géniale ça me change la vie je peux grignoter mon son devant la télé le soir ou au petit déjeuner le matin (avant je ne mangeais rien jusqu'a midi) un délice encore merci.

Avatar de tetta01 sur Proteinaute

tetta01 - Vers la courbe - le 09/02/2017 à 13:30

très bonne ,je les fait cuir dans le gaufrier ! miammmm!!

Avatar de candiblue sur Proteinaute

candiblue - Vers la courbe - le 12/03/2017 à 18:34

Super! J'ai fait avec arôme noisette et caramel beurre salé dé chez detou. .délicieux. Merci !

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