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Recette Dukan Cake à la viande de grisons/poulet/oignons trop bon

Régime Dukan (recette minceur) : Cake à la viande de grisons/poulet/oignons trop bon #dukan https://www.proteinaute.com/recette-cake-a-la-viande-de-grisons-poulet-oignons-trop-bon-4968.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 180°.

Couper la viande de grisons en lamelles.

Emincer l'oignon.

Mélanger tous les ingrédients.

Mettre la préparation dans un moule à cake en silicone et faire cuire environ 40 minutes.

 

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 13 recettes de gayelle26

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 03/06/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de WALLYGATORIUS sur Proteinaute

WALLYGATORIUS - Vers la courbe - le 13/01/2013 à 18:40

Bravo !!!! Très bonne ! Un regal surtout à midi au bureau !

Avatar de sandchu sur Proteinaute

sandchu - Vers la courbe - le 20/08/2013 à 15:31

bravo, je me suis régalée ce midi... froid dans mon panier repas... avec 2 oeufs durs et un fromage blanc vanille, cela a fait un repas complet... super merci pour cette recette.

Avatar de dsymry sur Proteinaute

dsymry - Vers la courbe - le 14/06/2014 à 20:29

très bon,je lai fais pour lapéro....

Avatar de Utilisateur134070 sur Proteinaute

Utilisateur134070 - Vers la courbe - le 21/12/2014 à 14:52

J'ai adoré, cette recette est parfaite miam miam

Avatar de totomi sur Proteinaute

totomi - Vers la courbe - le 17/06/2018 à 10:18

cake délicieux...Idéal pour le pique-nique !

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