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Recette Dukan Cheese cake facile à faire

Régime Dukan (recette minceur) : Cheese cake facile à faire #dukan https://www.proteinaute.com/recette-cheese-cake-facile-a-faire-4325.html

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Réalisez cette recette Dukan

Égoutter pendant 2h le fromage blanc.

Battre les 2 oeufs et ajouter les ingrédients au fur et à mesure (l'ordre n'a pas d'importance).

Remplir son moule jusqu'à 1 cm du bord.

Mettre au four (au milieu) chaleur tournante 180° pendant 20 min ou jusqu'à ce que cela soit doré sur le dessus.

Laisser bien refroidir avant de démouler.

Pas d’inquiétude ça gonfle pendant la cuisson mais ça se raplati un peu par la suite.

Pour 6 à 8 personnes.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 10/04/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de sana0909 sur Proteinaute

sana0909 - le 21/05/2011 à 14:54

@bella971, oui j'ai mis du papier essuie tout dans une passoire et j'ai renversé le FB dedans.

Bonne dégustation 

Avatar de bikiki sur Proteinaute

bikiki - Vers la courbe - le 14/08/2011 à 01:07

bravo, bravo et encore bravo!!!!!!!!!!!

 

recette délicieuse , j ai juste rajouté de l agar agar merci beaucouppppppppppppp

Avatar de sana0909 sur Proteinaute

sana0909 - le 03/09/2011 à 14:05

Contente que ça te plaise bikiki 

Avatar de speliah sur Proteinaute

speliah - Vers la courbe - le 08/12/2011 à 22:38

vraiment très bon avec une super texture, j'ai juste réduit de moitié l'édulcorant en poudre (150 g ca fait beaucoup de pot lol) et j'ai complété avec de l'hermesetas liquide c'était parfait merci !!

Avatar de HANNABEL2 sur Proteinaute

HANNABEL2 - le 13/02/2012 à 18:59

un pur delice dont ja vais envie depuis longtemps! J ai mis aussi agar et jus de citron.

Merci infiniment pour cette recette.

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