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Recette Dukan Cheese cake myrtilles citron

Régime Dukan (recette minceur) : Cheese cake myrtilles citron #dukan https://www.proteinaute.com/recette-cheese-cake-myrtilles-citron-7336.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger le tout, passer au mixer pour un mélange bien homogène

Mettre une première couche sur la base

Parsemer les quelques myrtilles

Mettre la 2ème couche de crème

Mettre dans le moule à manquer de 22 cm au four à 160° pdt 1H couvert de papier alu

Laisser sécher la nuit au four

Puis une journée au frigo

 

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 79 recettes de Sumo68

Recette favorite de 24 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 14/02/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Sumo68 sur Proteinaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 14/02/2012 à 21:57

Merci Spicy ! mais c' est vous qui m' inspirez ....

Avatar de Sumo68 sur Proteinaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 14/02/2012 à 22:03

d' autres photos du cheese cake:

http://www.proteinaute.com/forum/se_faire_plaisir_en_stabilisation-18029,36.html

Avatar de elrik sur Proteinaute

elrik - Vers la courbe - le 20/02/2012 à 17:21

délicieux ce cheesecake ! je l'ai fais avec des framboises (pas de myrtilles) à refaire, et refaire !!!!

Avatar de Sumo68 sur Proteinaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 21/02/2012 à 16:57

MERCI ELRIK !!! suis ravie qu'il vous ait plu

Avatar de Ange88 sur Proteinaute

Ange88 - Vers la courbe - le 27/03/2014 à 10:48

Fais hier soir pour mes petits dej du reste de la semaine aux framboises alors comment dire un régal je n'ai pas aimé mais juste ADORE et il tiens bien au corps idéal pour mes petits dej merci Sumo

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