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Recette Dukan Oeufs durs au vinaigre

Régime Dukan (recette minceur) : Oeufs durs au vinaigre #dukan https://www.proteinaute.com/recette-oeufs-durs-au-vinaigre-4410.html

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Réalisez cette recette Dukan

Faire bouillir le vinaigre, l'eau, le sel, les épices.

Laisser infuser à couvert.

Faire cuire les oeufs durs (de 8 à 9 mn)

Écaler les oeufs à chaud et les mettre dans un bocal de 1l (type conserve avec caoutchouc)

Refaire bouillir le liquide et le mettre bouillant sur les oeufs fermer aussitôt le bocal et le laisser refroidir.

Mettre au frigo et "oublier" une semaine.

Les oeufs se conservent ensuite 2 à 3 semaines au frigo. Il sont toujours disponible pour un encas ou une recette

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 17/04/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de Mais sur Proteinaute

Mais - Vers la courbe - le 17/04/2011 à 17:07

Ah ouiiii... Super souvenir d'une recette de grand-mère... j'adore !

Avatar de Perledelait sur Proteinaute

Perledelait - le 17/04/2011 à 22:48

oui moi aussi 

Avatar de Mais sur Proteinaute

Mais - Vers la courbe - le 17/04/2011 à 23:43

Et bin voilà, c'est fait. J'en suis à "les oublier une semaine" ... Merci !

Avatar de topokilo sur Proteinaute

topokilo - Vers la courbe - le 24/04/2011 à 02:41

euh ! ça pas le goût de vinaigre qd mm ?

9a s'utilise comme les ?ufs durs ordinairement cuit ?

je ne connais pas cette recette mais sur je teste.

Merci

Avatar de Mais sur Proteinaute

Mais - Vers la courbe - le 24/04/2011 à 15:13

bien sur que ça a le gout du vinaigre... un vinaigre parfumé aux épices, c'est extra... à vous réconcilier avec les oeufs qu'on ne peut bien souvent plus voir en peinture aprés les premières semaines ! 

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