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Recette Dukan Petits gâteaux chocolat

Régime Dukan (recette minceur) : Petits gâteaux chocolat #dukan https://www.proteinaute.com/recette-petits-gateaux-chocolat-3466.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger les oeufs avec le lait

Ajouter la levure et l'édulcorant

Ajouter les arômes et le chocolat dégraissé

Ajouter la Maïzena et le Protifar

 

Mélanger et mettre dans un moule à mini cake (6 pour le mien)

Faire cuire 15 min au four à 200°

Avec cette recette vous pouvez en manger 2 par jour.

 

Si vous n'avez pas de Protifar il faut mettre 6 CS de Maïzena

Dans ces cas là ca sera un petit gateau par jour.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 29/01/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de morgan3uh sur Proteinaute

morgan3uh - Vers la courbe - le 15/03/2011 à 07:07

oui bien sur ^^

Avatar de topokilo sur Proteinaute

topokilo - Vers la courbe - le 29/03/2011 à 10:49

top présentation du plat merci pour les yeux reste plus qu'à tester pour le goût, dés que j'ai trouvé le cacao dégraissé.

Bonne journée les filles

Avatar de katou76 sur Proteinaute

katou76 - Vers la courbe - le 15/05/2011 à 20:41

moi je ne trouve pas de cacao degraisse =(

Avatar de Christel2104 sur Proteinaute

Christel2104 - le 28/06/2011 à 12:19

Bravooooooooooooooooooooo on dirait un vrai merci beaucoup ça fait du bien un bon gâteau comme ça 

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