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Recette Dukan Petits gâteaux secs version sucrée

Régime Dukan (recette minceur) : Petits gâteaux secs version sucrée #dukan https://www.proteinaute.com/recette-petits-gateaux-secs-version-sucree-5028.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger tous les ingrédients.

Faire des petits tas ou mettre dans des minis moules.

Cuire 20 min ou plus (les gâteaux doivent êtres durs)

Saupoudrer d'édulcorant.

Idéal pour le café.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 25 recettes de doudoune051

Recette favorite de 580 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 07/06/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Abs30 sur Proteinaute

Abs30 - Vers la courbe - le 19/08/2014 à 19:54

Testé et approuvée !!! super bon merci pour la recette 

Avatar de CHARMAR sur Proteinaute

CHARMAR - le 08/03/2015 à 11:28

Tésté ce jour, pas mal cette idée de recette.

J'ai mis moitié Protifar et moitié Maïzéna. Par contre un peu sucré à mon gout je referai en diminuant l'édulcorant.

J'avais mis arôme amende amère.

Merci pour le partage.

Avatar de sjokz sur Proteinaute

sjokz - Vers la courbe - le 05/04/2015 à 21:35

ça fait un bout de temps que je dois laisser un com pour cette recette qui est très bonne, j'ai fait aussi moitié protifar moitié maïzena

Avatar de ZeinaDemari sur Proteinaute

ZeinaDemari - Vers la courbe - le 10/09/2016 à 13:33

1/2 sachet de levure = combien en poids ou en cs?

Avatar de fanie37 sur Proteinaute

fanie37 - Vers la courbe - le 10/09/2016 à 15:31

5,5g ou 1 cuillère à café

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