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Recette Dukan Petits moelleux citron/vanille

Régime Dukan (recette minceur) : Petits moelleux citron/vanille #dukan https://www.proteinaute.com/recette-petits-moelleux-citron-vanille-3669.html

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Réalisez cette recette Dukan

Melanger les ingredients et au four 15-20 min, afin d'obtenir une jolie coloration.

 

Dans 6 petits moules ou un moule à gateau ^^ à vous de choisir :)

 

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 9 recettes de Mani22

Recette favorite de 223 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 15/02/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Mani22 sur Proteinaute

Mani22 - Vers la courbe - le 20/03/2011 à 16:49

mdr !! moi, je mets un stick canderel vanille. Mais, je pense que poudre c'est mieux ^^

Avatar de amand10 sur Proteinaute

amand10 - le 20/03/2011 à 18:43

;o)

Merci jeune fille!

Avatar de audrey8544 sur Proteinaute

audrey8544 - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 12:59

Une tuerie :!!!! enfin un gateau qui ressemble à un gateau !!!!! je mettrais plus de vanille la prochaine fois mais super bon !!!! merciii

Avatar de gigi50 sur Proteinaute

gigi50 - Vers la courbe - le 11/12/2011 à 20:37

es ce qu on peu tout manger sur la journee

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 11/12/2011 à 20:52

Il faut limiter le lait en poudre à 3 cs/jour, donc sur 2 jours, c'est mieux ! 

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