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Recette Dukan Yaourt vanille maison avec yaourtière

Régime Dukan (recette minceur) : Yaourt vanille maison avec yaourtière #dukan https://www.proteinaute.com/recette-yaourt-vanille-maison-avec-yaourtiere-1244.html

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 17/06/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de capucine90 sur Proteinaute

capucine90 - Vers la courbe - le 07/11/2011 à 14:58

Excellente recette! j'avais toujours lu partout qu'il était impossible de faire un yaourt ferme en yaourtière avec du lait écrémé, et pourtant ceux là sont parfaits!

enfin, je n'ai pas tout à fait suivi la recette...j'ai tenté avec seulement 1/2l de lait écrémé et utilisé un yaourt nature classique du commerce (pas 0%...pas bien je sais,mais je mange 1 yaourt par jour, et je continue à perdre donc pas trop grave  )....10h en yaourtière....j'en suis vraiment très contente, merci pour cette recette!

Avatar de Utilisateur60983 sur Proteinaute

Utilisateur60983 - Vers la courbe - le 12/12/2011 à 11:53

le lait en poudre est indispensable si tu fait tes yaourt au lait écrémé !!!!

Avatar de sodoco sur Proteinaute

sodoco - le 11/09/2015 à 17:11

Fait tu bouillir le lait ou alors vous melanger tous les ingredients a froid??

Avatar de kim59500 sur Proteinaute

kim59500 - Vers la courbe - le 28/01/2017 à 09:31

Bonjour tout le monde peut t-on en manger tout les jours ?

Avatar de mamie25 sur Proteinaute

mamie25 - Vers la courbe - le 29/01/2017 à 09:03

bonjour , oui on peu

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