Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Préchauffer votre four à 200°C sans chaleur tournante.
Mélanger les sons, l'édulcorant, le stick de Canderel vanille. Ajouter l'oeuf et le fb0% puis l'arôme.
Former des biscuits ronds sur du papier sulfurisé ou alors mettre dans des moules à tartelette comme moi.
Enfourner environ 25 min ou plus si vous souhaitez que les bords soient croustillants et l'intérieur moelleux.
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Méthode Dukan classique |
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Recette Dukan Les 16 recettes de Utilisateur93547 Vous aimez sa recette ? Recette favorite de 925 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 08/03/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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je viens de les faire! impeccable! je me suis régalée! j'ai ajouté de l'arôme petit beurre! une tuerie! merci pour la recette!
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délicieux.Je mettrai juste un tout petit peu plus d'edulcorant la prochaine fois.fait avec de l'arome chocolat au lait.
les prochains je testerai arome vanille avec graine de cesame.miam miam.merci pour la recette
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Testée ce soir. Avec arôme fleur d'oranger (je n'ai que ça sous la main actuellement) et c'est un délice!!!!
Merci!!
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Bonjour je commence ce matin le régime
Peut on mettre de l arôme vanille ou autres sans les galette de son d avoine
En période d attaque svp
Merci
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bonjour oui bien sur (mais arôme sans sucre) https://www.google.fr/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fproduits.bienmanger.com%2(...)
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