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Recette Dukan Yaourt maison avec yaourtière

Régime Dukan (recette minceur) : Yaourt maison avec yaourtière #dukan https://www.proteinaute.com/recette-yaourt-maison-avec-yaourtiere-1133.html

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Verser dans un pot a eau verseur le litre de lait et tous les ingrédients.

Fouetter le tout et mettre dans pots et mettre en route l'appareil.

8 à 9 h et hop au frigo

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 11/06/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 03/04/2011 à 11:25

Tout dépend de tes gouts. Goute en même tps que tu mets de l'édulcorant, tu pourras pas faire d'erreur !

Avatar de liliputienne sur Proteinaute

liliputienne - le 27/04/2011 à 07:14

bonjour j'ai fait la recette et j'ai rajoutez arôme violette café vanille trop bon et meilleur que le commerce cet été je vais en faire avec coulis de fruit trop bon pour édulcorant moi je mets 1 cuillère a soupe

Avatar de Utilisateur47633 sur Proteinaute

Utilisateur47633 - Vers la courbe - le 10/05/2011 à 15:08

salut ,

est ce que je peux utiliser de la présure à la place des sachets de ferment ?

Avatar de lolottea sur Proteinaute

lolottea - Vers la courbe - le 16/01/2012 à 15:58

un delice hummmmmm j'ai fait framboise et vanille ils sont onctueux c'est un régal

Avatar de Aioros sur Proteinaute

Aioros - Vers la courbe - le 26/02/2012 à 18:13

J'en ai fait à l'orange et au citron et j'adore, à refaire très vite 

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