Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Cake au thon et saumon»

Retour à la page Cake au thon et saumon

Avatar de VANESSA61 sur Proteinaute

VANESSA61 - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 20:59

trop bon ce cake, j'adhère carrément !!! merci de l'avoir publiée.

Avatar de ZAZA59680 sur Proteinaute

ZAZA59680 - Vers la courbe - le 31/10/2010 à 09:41

Trop bon la cake au thon et saumon. On l'a goûté en famille et tout le monde a bien apprécié.

Avatar de oscarine sur Proteinaute

oscarine - le 04/11/2010 à 12:31

Hello,

Pouvez vous me dire comment vous faites pour qu'il gonfle. J'ai essayé plusieurs recettes de cake mais aucun ne gongle à la cuisson pourtant je met la levure.

Merci d'avance.

bye

Avatar de GIGI45480 sur Proteinaute

GIGI45480 - Vers la courbe - le 04/11/2010 à 13:02

oscarine : as tu bien mis un sachet de levure chimique en entier ? et attention si tu décides de mettre du sel car le sel au contact de la levure annule l'effet de la levure.

Avatar de Lolote69 sur Proteinaute

Lolote69 - Vers la courbe - le 04/11/2010 à 13:07

Un vrai régal

Le plus sera d'attendre demain pour pouvoir le finir !!

Avatar de gabie sur Proteinaute

gabie - Vers la courbe - le 08/11/2010 à 13:50

je viens de le faire et je l'ai trouvé vraiment bon je n'ai pourtant pas mis de ciboulette.merci pour la recette!

Avatar de jeunevieve sur Proteinaute

jeunevieve - Vers la courbe - le 11/11/2010 à 17:00

Je suis assez difficile mais il faut admettre que ce cake est absolument délicieux et très vite fait

Avatar de Utilisateur29992 sur Proteinaute

Utilisateur29992 - Vers la courbe - le 19/11/2010 à 14:27

Trés bon cake j'ai enlevé le son et l'avoine mis quelques légumes cela permet de pouvoir se faire une galette ou un bon gateau. Je me suis régalé.

Merci encore pour toutes ces super recettes.

Avatar de mariepepsi sur Proteinaute

mariepepsi - Vers la courbe - le 01/12/2010 à 09:24

un délice !

Avatar de elodaq sur Proteinaute

elodaq - Vers la courbe - le 02/12/2010 à 19:19

Très bonne recette !

J'ai juste mis un peu moins de temps de cuisson.

Avatar de nico sur Proteinaute

nico - le 13/12/2010 à 19:31

Je me languis de l'essayer ce soir

Avatar de cosmikgirl sur Proteinaute

cosmikgirl - Vers la courbe - le 22/12/2010 à 22:02

Me voilà jalouse de vos coms. Vous avez réussi ce cake et le trouver délicieux, le mien ; un pavé, un bloc, une pierre...Bref lourd et sans grande saveur...Je pense ne pas etre bien douée pour les recettes Dudu lol

Avatar de Florence059 sur Proteinaute

Florence059 - Vers la courbe - le 09/01/2011 à 18:12

moi j'ai rajouter une petite cuillére à soupe de moutarde et un peu de fromage râpé allégé... je vous dirai ce que j'en pense quand il sera sorti du four

Avatar de Florence059 sur Proteinaute

Florence059 - Vers la courbe - le 09/01/2011 à 18:36

pas mal du tout !! je vous le conseille à tous (par contre je n'ai pas mis de son de blé car je n'en ai pas)

Avatar de titawaa sur Proteinaute

titawaa - Vers la courbe - le 17/01/2011 à 10:52

ATTENTION la levure est un toléré !

Avatar de biboune38160 sur Proteinaute

biboune38160 - Vers la courbe - le 29/01/2011 à 16:58

je test!!!!!

Avatar de Alia95 sur Proteinaute

Alia95 - Vers la courbe - le 18/02/2011 à 16:41

Rien qu'une chose à dire : DELICIEUX !!!

Avatar de ide971 sur Proteinaute

ide971 - Vers la courbe - le 23/02/2011 à 12:00

j'adore cette recette... je l'utilise presque tous les jours mais je change la farce... (thon, saumon, jambon, blanc de poulet, blanc de dinde, crevette, etc.), je rajoute aussi du fromage allégé et ne mets pas les oeufs entiers...

Avatar de lugui76 sur Proteinaute

lugui76 - Vers la courbe - le 26/02/2011 à 12:33

je viens de faire cette recette...........

hummmmmmmm ca sent vraiment tres bon !!!

Avatar de zoe91 sur Proteinaute

zoe91 - Vers la courbe - le 27/02/2011 à 19:28

Bonsoir a tous, Je me disais que cette recette serais excellente comme toutes celles que j ai deja testé, et je viens de la testé, il est au four et ça sent très bon, par contre je l ai fais tout saumon, je n aime pas le thon. Et j ai mis de l aneth au lieu des fines herbes. Je vous donnerais le résultat demain, le cake est pour demain midi. A bientôt bizz

Avatar de dollie511 sur Proteinaute

dollie511 - le 03/03/2011 à 20:29

Par contre 45mn il me semble que c'est un peu trop. Vous le laissez toute 45mn dans le four à 200°? Je viens d'enfourné le cake, et ça gonfle déjà assez rapidement...

Avatar de Sandus sur Proteinaute

Sandus - Vers la courbe - le 14/03/2011 à 15:28

Excellent!!! Il est vraiment très bon on en oublie le régime!!!!

Avatar de lisouilette76 sur Proteinaute

lisouilette76 - Vers la courbe - le 16/03/2011 à 13:25

excellent! merci beaucoup

Avatar de severinet26 sur Proteinaute

severinet26 - Vers la courbe - le 20/03/2011 à 14:12

Excellent ! Merci pour cette idée de recette facile et rapide !

J'ai fait cette recette, et ma famille a apprécié.

Il m'en restait, je l'ai coupé en cube pour un apéro entre amis, et il ne m'en est pas resté une miette !!

 

Par contre, 45 mn de cuisson c'est trop et le rendu était un peu sec... Je ferais mieux la prochaine fois !

Avatar de krymar sur Proteinaute

krymar - le 22/03/2011 à 20:09

Tout simplement délicieux. Je ne l'ai laissé au four que 30 mn. Il est comme sur la photo.

Avatar de magali1965 sur Proteinaute

magali1965 - Vers la courbe - le 29/03/2011 à 21:40

J'adore! un grand merci

Avatar de DAVICARA sur Proteinaute

DAVICARA - Vers la courbe - le 06/04/2011 à 18:59

Tres bon !

Avatar de Utilisateur54150 sur Proteinaute

Utilisateur54150 - Vers la courbe - le 21/04/2011 à 11:19

Trop trop bon et super pratique pour déjeuner au bureau. Perso, je rajoute une sauce à base de fromage blanc 0% fines herbes et moutarde. Encore merci pour cette recette

Avatar de ethandidi sur Proteinaute

ethandidi - Vers la courbe - le 30/04/2011 à 22:45

tres bon, merci pour cette recette, mais le cake n'a pas tellement gonflé, vous n'avez pas une astuce?

Avatar de kikoolol sur Proteinaute

kikoolol - Vers la courbe - le 05/05/2011 à 17:48

EXCELLENT !

merci 

Avatar de sandaika sur Proteinaute

sandaika - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 21:52

Je trouve cette recette bonne et sympa à faire... pour raccoucir le tps de cuisson j'ai versé la pete dans des petits moules... je pense que ça peut aussi bien se présenter à l'apéro!! Je vais tester la prochaine fois thon/crevette...

Avatar de emmanuelle38 sur Proteinaute

emmanuelle38 - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 21:17

Excellent en rajoutant une CS de moutarde à l'ancienne et du surimi. Et un peu d'emmental rapé sur le dessus, allégé bien sur...

Avatar de ChouMyrtille sur Proteinaute

ChouMyrtille - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 07:16

PREMIER CAKE QUE JE REUSSI AVEC DU POISSON !!!

Après 2 tentatives méchamment pas concluantes, j'avoue que j'avais abandonné ! Puis je me suis dit "oh pourquoi pas ? Après tout tu perds rien..."

 

C'était délicieux !

Avatar de ju2noa2coco sur Proteinaute

ju2noa2coco - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 12:36

A mis 2cuill de lait écrémé en poudre en moins et 2cuilll de from blanc en plus. Le lait écrémé étant toléré jusqu'a 3cuill/jour!

j'ai rajouté 2goute d'arome beurre a la farce thon/surimi/saumon, et champignons pour celles qui sont en PL

A manger sur 2jours (à cause du lait en poudre et du son multiplié par 2!) Cuisson 30mn; un vrai délice!!!! et d'une simplicité sans égale!

Merci

Avatar de aursi sur Proteinaute

aursi - le 21/05/2011 à 18:58

1ère tentative aujourd'hui et c'est excellent ! super facile à réaliser. Recette adoptée !

Avatar de cawole67 sur Proteinaute

cawole67 - Vers la courbe - le 01/06/2011 à 07:44

Testé et approuvé ! J'ai beaucoup aimé !!! Merci...

Avatar de Chrisdu78 sur Proteinaute

Chrisdu78 - Vers la courbe - le 16/06/2011 à 12:21

Cuisiné hier soir, et goûté ce midi, pour une première, je suis super satisfait du résultat.

 

C'était super bon, et ça change de ce que je mange d'habitude !!!

Avatar de Ginon sur Proteinaute

Ginon - Vers la courbe - le 17/06/2011 à 13:59

po po po po po quelle recette mesdames, je l'ai faite et elle est vraiment excellente.

a la place du thon j'ai mis du jambon blanc. Bien assaisoné sel, poivre, huuuum

JE CONFIRME

Avatar de lodye44 sur Proteinaute

lodye44 - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 14:22

Meilleur que les cakes "no régime". Ce cake est validé par toute ma famille.

Avatar de danou68 sur Proteinaute

danou68 - Vers la courbe - le 23/06/2011 à 08:46

Recette excellente!

Première recette que je fais sans avoir l'impression de manger régime!!!!

Même mon conjoint a trouvé cela bon!!!

J'ai juste remplacé le saumon par du jambon et c'est super!!!!!!!!!

Avatar de Fabienne sur Proteinaute

Fabienne - le 30/06/2011 à 13:55

Bonjour, j'aimerais bien faire cette recette mais j'ai pas de lait ecreme en poudre, j'ai que du liquide. Est ce que je peux le faire avec du lait liquide et la quantité à mettre? Merci d'avance

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 30/06/2011 à 21:18

Le lait en poudre donne de la texture. ça sera bon, mais pas pareil ! 

Avatar de Touttoune sur Proteinaute

Touttoune - Vers la courbe - le 03/07/2011 à 08:33

Trop top ! J'ai remplacé le saumon fumé et le thon par une darne de saumon pochée, c'était délicieux. Il est clair qu'avec cette recette on a pas l'impression d'être au régime ! Un grand merci pour l'info !

Avatar de sylvie82000 sur Proteinaute

sylvie82000 - Vers la courbe - le 07/07/2011 à 13:53

Un vrai régal, dans un moule en silicone comprenant 6 petit cake, un vrai délice bien croustillant .... j'ai juste rajouter une cuillère à soupe de fromage blanc à 0 %, ça cale bien l'estomac, donc on ne ressent pas la faim l'aprés midi, et le lendemain pas besoin de cuisiner, puisque cette recette est à manger sur 2 jours, hummmm merci pour cette recette bonheur

Avatar de arlette7865 sur Proteinaute

arlette7865 - Vers la courbe - le 18/07/2011 à 15:36

bonjour superbe recette meme mon mari en a mangé j'ai ajouté quelque crevettes grises super bon et merci pour cette recette

Avatar de Elisa sur Proteinaute

Elisa - le 27/08/2011 à 08:00

Bonjour !

Est ce qu'on peut en manger à volonté ou pas de ce cake ? Merci ! 

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 27/08/2011 à 11:30

Non Elisa car tu as la dose de son pour 2 jours.

Tu ne pourras manger que la moitié 

Avatar de NadegeB sur Proteinaute

NadegeB - Vers la courbe - le 29/08/2011 à 13:22

ralala les filles !

je ne sais pas si le ramage se rapportera au plumage, mais je viens de les sortir du four ils sont trop beaux !!!

(j'ai mis la pâte dans un plat à briochettes)

 

si c'est bon, je vous envoie une photo !!

Avatar de righteousbabe sur Proteinaute

righteousbabe - le 02/09/2011 à 09:13

Excellentissime ! une des meilleurs recette que j'ai faite !

Hier j'ai ajouter en plus des petites noix de pétoncle... ça ajoute un petit côté tout doux et un petit peu sucré quand on rencontre une noix... je vous conseille d'essayer. 

Avatar de VALS9 sur Proteinaute

VALS9 - Vers la courbe - le 04/10/2011 à 14:35

très bon cake surtout pratique pr ramener au boulot !

Avatar de lalia57 sur Proteinaute

lalia57 - Vers la courbe - le 07/10/2011 à 11:42

excellent, je me suis régalée hier!

Avatar de saarach2 sur Proteinaute

saarach2 - le 17/10/2011 à 01:58

je viens à peine de finir de le manger. J'ai fait seulement la moitié des proportions et je n'ai cuit que 30 min. Vu que je ne sais pas ou trouve du son de blé aux US, je n'ai mis que du son d'avoine. Il n'est pas monté. Mais malgré tout ca c'etait tres bon. En plus super facile. Mon mari, qui ne suit pas le régime mais qui est d'accod pour manger la meme chose que moi avec des accompagnements, a trouvé ca super bon aussi. La meilleure recette depuis le début !

Avatar de Slenna sur Proteinaute

Slenna - Vers la courbe - le 12/01/2012 à 19:08

Incroyable cette recette !

Bon, je n'ai pas mis de lait en poudre, et il n'a pas levé comme il aurait dû... mais c'était un régal !

Vraiment pas l'impression de se priver avec un cake trempé dans la mayo !

Avatar de moonelve sur Proteinaute

moonelve - le 25/01/2012 à 19:56

Merci pour cette recette !

Au début j'avoue j'étais sceptique ! Mais au final très bonne ! Avec une salade verte ! Nous nous sommes régalé !

Avatar de simsim sur Proteinaute

simsim - Vers la courbe - le 12/02/2012 à 16:58

Bonjour

je viens de faire le cake j'ai mis que 6 cs de lait en poudre (pour 2jours) et j'ai rajouté 1 Échalote ensuite j'ai monté les blancs en neige affaire à suivre................Je vous donnes des nouvelles ce soir

Avatar de simsim sur Proteinaute

simsim - Vers la courbe - le 12/02/2012 à 20:20

bonsoir

comme promis je reviens vers vous, le cake très bon mais je pense que la température est trop élevée 180 ° Serait mieux.

le temps de cuisson 35 mm

faire avec une sauce au fromage blanc

Avatar de galantina sur Proteinaute

galantina - Vers la courbe - le 13/02/2012 à 19:53

c'est une tuerie ! j'ai fait comme simsim ,6cs de lait en poudre sauf que les oeufs pas battu en neige ! par contre j'ai mixé les 2 son ensuite j'ai rajouté la levure et le lait et encore mixé car le lait est un peu granulé, ce qui a donné une poudre farineuse que j'ai ajouté aux oeufs et fromage blanc battu ! four 180° cuisson 35 mn

très très bon je m'en régale !

Avatar de motive30 sur Proteinaute

motive30 - Vers la courbe - le 20/03/2012 à 18:52

de la bombe!!!!! je ne m"en passe plus!!! je suis invitée a manger j'arrive avec et tout le monde me le pique!!!!!

Avatar de DRADRA sur Proteinaute

DRADRA - Vers la courbe - le 07/04/2012 à 11:42

EXCELLENT, on a pas l impression que ce soit un "cake regime"

Avatar de misspimprenelle sur Proteinaute

misspimprenelle - le 15/04/2012 à 18:24

Excellent !! mais seulement 35 mn de cuisson et j'ai ajouté du crabe

Avatar de GIGI45480 sur Proteinaute

GIGI45480 - Vers la courbe - le 17/04/2012 à 10:16

Mes amis dudu, je suis très contente que ma recette de cake vous régale et oui vous n'avez pas l'impression de manger un cake de régime. Merci pour vos commentaires.

Avatar de Caroline sur Proteinaute

Caroline - le 30/04/2012 à 18:28

Super recette ! Pareil, 30 à 35min de cuisson. Je pense que ça dépend du four, il faut surveiller un peu après 25min. 

 

Pour varier un peu, je l'ai adapté, en ajoutant une cuillère à soupe de fromage blanc 0% (ce qui fait 4CS au lieu de 3) et un carré frais 0% ail et fines herbes !

Aussi à la place de la ciboulette j'ai essayé avec des herbes de Provence. Miam ! On aime être au régime avec ça 

Je serai presque tentée de service ça en apéro aux copines...hihihi !!

Avatar de rachetwister sur Proteinaute

rachetwister - Vers la courbe - le 06/06/2012 à 22:01

j'ai ajouté du tofu nature mixé miam miam un régale!!!! merci pour la recette

Avatar de LeilouDesIles sur Proteinaute

LeilouDesIles - le 08/06/2012 à 00:29

Vraiment très bon et facile à réaliser.

Pour ma part, j'ai ajouté de la coriandre et de la menthe finement coupée au mélange...

Avatar de pupuceorégime sur Proteinaute

pupuceorégime - le 10/06/2012 à 19:38

Bonjour je suis en phase d'attaque depuis ce matin!! lool et je me disé normalement on a pas le droit a la levure en attaque!! et pourtant cette recette est marquée a toutes les phases!! je comprend pas!! merci

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 11/06/2012 à 08:58

La levure est un adjuvant autorisé dans toutes les phases 

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Avatar de jenalou sur Proteinaute

jenalou - Vers la courbe - le 11/07/2012 à 11:05

Merci pour cette délicieuse recette! Etant en PL je me suis permise d'ajouter quelques champignons et olives + câpres. J'ai aussi mis 2 cuillères petit suisse et une grande fromage blanc. Me suis régalée! J'ai apporté 2 tranches au travail le lendemain, toujours aussi bon... C'est une de mes recettes favorites!

Avatar de jenalou sur Proteinaute

jenalou - Vers la courbe - le 11/07/2012 à 11:08

Rectification: pas d'olives, mince... Heureusement je n'en ai mis qu'un tout petit peu pour la déco...

Avatar de opalineforever sur Proteinaute

opalineforever - Vers la courbe - le 21/08/2012 à 19:01

UNE PURE MERVEILLE.......

merci milles fois pour ta recette, je l ai faite juste avec du thon, une grosse boite au naturel elle est parfaite idéale avec une salade verte

merci encore a toi

Avatar de mymymachy sur Proteinaute

mymymachy - le 04/11/2012 à 19:53

pas mal du tout! par contre attention pour la durée de cuisson des fours à chaleur tournante, il faut moins de 30minutes!

Avatar de Djilila sur Proteinaute

Djilila - Vers la courbe - le 22/09/2013 à 14:45

j'ai testé cette recette à midi, c'était bien bon! Je ne l'ai laissé cuire que 30 minutes par contre, ça a suffit. Merci pour la recette!

Avatar de Utilisateur25332 sur Proteinaute

Utilisateur25332 - Vers la courbe - le 16/01/2014 à 20:45

tres bon j ai adoré merci

Retour à la page Cake au thon et saumon pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.