Les commentaires des Proteinautes sur «Rhubarbe»

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bibounette - - le 11/04/2010 à 14:21

Bonjour !!!

J'aimerais savoir quand est-ce que c'est la saison pour la rhubarbe car je n'arrive pas à en trouver.

Merci.

Proteinaute - - le 11/04/2010 à 14:56

La rhubarbe pousse en été, mais tu peux en trouver toute l'année chez Picard, c'est le seul endroit où j'en ai trouvé pour l'instant, toute l'année

marie anne - le 11/04/2010 à 23:50

Bonjour peu t on manger d'autres fruits que la rhubarbe?J'ai fini ma phase d'attaque et c'est vrai que les fruits manques!Merci de me répondre.

Proteinaute - - le 12/04/2010 à 07:43

La rhubarbe est le seul fruit pendant la phase 2. Pense aux yaourts aromatisés pour avoir le goût des fruits, et pourquoi pas quelques gouttes d'arômes aux fruits pour faire illusion : http://www.proteinaute.com/les_aromes_les_allies_de_votre_regime-23.html

maylou - - le 21/04/2010 à 08:56

Bonjour

J'ai attaqué Dukan il y a quelques temps et les résultats encourageants, mais j'aimerai connaître la quantité de légumes autorisés, une amie me dit que cela ne doit pas dépasser un tiers de la quantité des protéines, mais je ne me souviens pas dans le livre du docteur avoir lu une telle chose. Merci de me bien vouloir me renseigner sur ce sujet.

Proteinaute - - le 21/04/2010 à 09:50

Cette proportion est juste là pour rappeler qu'il ne faut pas négliger les protéines pendant les phases PL. Manges-en autant que tu veux, mais continue à manger bcp de protéines aussi. 1/3 de légumes pour 2/3 de protéines, c'est bien, mais tu peux faire moitié moitié aussi, MAIS pas que des légumes

anaj - - le 27/04/2010 à 15:57

Bonjour

En phase de conso, on n'a droit a un fruit par jour, est ce que la rhubarbe est considere comme la dose de fruit ou peut on faire compote de rhubarbe le midi et pomme a 4h par exemple ?

Merci pour vos reponses

Ana

Proteinaute - - le 27/04/2010 à 20:26

Je pense que c'est tout a fait possible d'ajouter la rhubarbe

lolotte21 - - le 29/04/2010 à 18:18

C'est sur? On a le droit à la rhubarbe en PL/PP ? Est ce considéré comme un légume?

Proteinaute - - le 29/04/2010 à 18:51

Autorisée en PL, la rhubarbe est un aliment très intéressant sur le plan nutritionnel : seulement 15 calories pour 100 grammes !

ANNE - le 07/06/2010 à 10:47

JE SUIS EN PHASE PL et en stagnation et je voudrais savoir si la rhubarbe est conseillé dans mon cas et quelle quantité par jour///JE STAGNE BEAUCOUP et pourtant rien changer au régime Dukan régime, règles passées, je ne comprend pas aidez moi

MERCI

Proteinaute - - le 07/06/2010 à 11:36

Je peux déjà te conseiller de lire cette page :

http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

La rhubarbe aide au transit, si ca "coince" de ce coté là, tu peux manger de la rhubarbe à volonté en PL pour t'aider

Utilisateur9291 - - le 11/07/2010 à 08:36

Dans le livre "Les 100 aliments Dukan à volonté" du Dr Pierre Dukan, p220, il est dit : "La rhubarbe . Dans mon régime, elle a le grade de maître-aliment car c'est le seul fruit autorisé pendant la phase d'attaque et la phase de croisière qui mènent au Juste Poids. ... "

Pourtant, vous dites qu'elle n'est autorisé qu'à partir de la croisière en PL .

Proteinaute - - le 13/07/2010 à 22:30

J'ai relevé cette incohérence également : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html

dufour - le 05/10/2010 à 12:37

peut on manger d autre fruit eul

Proteinaute - - le 05/10/2010 à 23:48

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

audrey2511 - - le 14/10/2010 à 20:29

Peut on manger les compotes de rhubarbe andros! je les adore et j'ai vraiment pas le temps de cuisiner la rhubarbe!

Merci pour vos réponses!

Proteinaute - - le 14/10/2010 à 22:27

Elles contiennent du sucre, de toutes façons, les produits du commerce ne sont pas adaptés, il faudra trouver le temps de cuisiner (pense à la rhubarbe congelée, ca prendra moins de temps)

martine abram - le 27/10/2010 à 08:04

quel quatité de rhubarbe peut on manger par jour en PL?,?merci

Proteinaute - - le 27/10/2010 à 11:03

La quantité de rhubarbe fait débat autour des différentes versions des ouvrages du Dr Dukan

http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html

J'espère que ca éclairera ta lanterne... moi je ne sais plus trop quoi en penser

chrysalynne - - le 30/11/2010 à 09:52

j'ai écrit aux modératrices concernant ce sujet donc la rhubarbe fait partie des tolérés,on peut en consommer 100g à 200g maxi ,si 200g compter 2 tolérés les jours PL uniquement.

voilà pour la réponse exacte.

Proteinaute - - le 30/11/2010 à 10:57

Le point de vue du Dr change tellement souvent sur la rhubarbe...

Dans son livre sur les 100 aliments, il met la rhubarbe à volonté, dès l'attaque ! Je sais qu'il change et améliore sa méthode souvent, mais l'écart est quand même important. La rhubarbe a strictement les mêmes propriétés qu'un légume. Pour l'heure, je prends le partie de la laisser en aliment PL sans restriction, mais je conseille aux gens qui stagnent de prendre en compte ta remarque

siloucilou - - le 31/03/2011 à 15:26

Juste pour mémoire, "n'est pas considéré comme un fruit".... oui, forcément: la rhubarbe est un légume...

sunbeth - - le 11/05/2011 à 13:08

Bonjour,

Si j'(ai bien suivi on doit manger de la rhubarbe seulement en PL est en petite quantité =)

Lys1105 - - le 30/09/2011 à 17:04

Bonjour,

Je vais rentrer en croisière et du coup j'aimerai savoir si les yahourts 0% avec des morceaux de rhubarbe sont autorisés (Activia 0%) ?

Merci de votre réponse et bravo pour votre site bien utile et qui me fait oublier que je suis au régime avec toutes ces supers recettes !

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