Les commentaires des Proteinautes sur «Vinaigrette ultra light»

bonjour, moi je fais avec du vinaigre balsamique, c super bon.

Bonsoir!!

moi j'ai fait avec du vinaigre de vin à l'échalotte, c'est bon comme ça!

les sauces du jardins d'orante sont apparement sans huile Pouvons nous en consommer en phase pl?

je suis tentée avec du balsamique...mais n'est-ce pas trop salé ou trop sucré ??? merci

je suis en phase de consolidation et bientôt vacances entre amis, donc salades, barbecue, apéro, resto etc... je voulais savoir si l'huile d'olive ou l'huile de raisin pour les sauces salades sont à proscrire définitivement ainsi que dans la phase de stabilisation. Le Dr Dukan n'en parle nulle part dans son livre.

merci de votre réponse et bonne chance à toutes.

recette faite avec du balsamique (composition vérifiée pas de sucre !!!)

impec pour les crudités en PL.

ça change des sauces au fromage blanc ....

Moi qui avais l'habitude de faire ma propre petite vinaigrette avec de l'huile quand je n'étais pas aux régime, j'ai trouvé celle-là vraiment excellente!! Plus question de m'en passer dans mes phases PL et même en stabilisation!

Bravo!

balsamique oui cest impec et a lidl il y a du rouge du rosé et du blanc au choix sans sucre et a 0.99 euros !!!!

sinon il existe une vinaigette sans huile, le jardin d orante, 6 calories par portion cest tres bon et ca change ! courage !!!

J'ai testé hier soir, avec un cc de citron, un délice merci

Je suis fan de cette sauce... Mais pour ma part 2 C.à.S de vinaigre c'est de trop... je n'en met donc qu'une seul, et au lieu d'1 C.à.S d'eau, j'en met 2... Et c'est parfait pour accompagné une petite salade d'endives, concombre... Miam !!^^

Pour répondre aux questions, j'ajoute que sur son site, le Dr Dukan (dont je suis le coaching) préconise le vinaigre balsamique dont il explique toutes les vertus, plutôt qu'un autre vinaigre, La question de la vinaigrette orante lui a été posée, et il l'accepte volontiers, car la quantité de sucre est infime, (de même sur un autre ordre d'idée, pour les arômes naturels )

Proteinaute j'adore ton site et j'ai déjà fait un tas de recettes toutes très bonnes!

vinaigrette testée et approuvée! J'ai seulement remplacé les herbes à salade par de la ciboulette et remplacé comme dit plus haut 2 cs d'eau et 1 de vinaigre balsamique.

Trés bien pour commencer la phase 2!

bonjour,

puis je mettre du vinaigre de xéres à la place merci pour vos réponses

pas mal mes je prefere les vinaigrette sans huile de le jardin d'orante que j'ai trouver a carrefour

Très bonne sauce j'adore !!!! j'en suis fan mais effectivement veau mieux mettre 2 C à S d'eau et 1 C aS de vinaigre !!!! Aussi non bonne recette merci !!!!

Un énorme merci pour cette recette qui me satisfait à merveille!!!! Je cherchais une sauce qui ne soit pas composé d'huile de parrafine ou de fromage blanc, et là je suis ravie!!!!!! Personnellement je préfère aussi 2 ou 3 CS d'eau avec 1CS de vinaigrette balsamique!!!!! A faire et a refaire!!!!!

ah génial, je vais pouvoir manger avec de la vinaigrette, j'arrivais pas à trouver.

Merci

Très bonne vinaigrette faites pour ma part avec 1cs de vinaigre de framboise merci pour l'idée ma salade avait un très bon gout

Merci pour l'idée

Super vinaigrette, merci beaucoup!

question toute bete

on a droit au vinaigre de vin en croisière ?

merci d avance

Super ! Très bonne vinaigrette qui n'a rien à envier aux traditionnelles ! Merci

Trop bonne!!!!

peux t'on faire cette vinaigrette d'avance - MERCI DE VOTRE REPONSE

Tres bon ! Mais la prochaine fois je ne mettrais qu' 1 demie cuillere a soupe de moutarde pcq el est trop forte ! Hiihii

tu mes une c a c huile olive,ces encore meilleur,est tu perd aussi

franchement la mienne c'est tout pareil sauf qu'au lieu de l'eau une c a s de yaourt 0% et une c à s d'huile d'olive voir moins car j'en met 2 pour 4 personnes et c'est une tuerie......

apres un essai avec de la mayo de dijon ou j'ai craché comme un dragon tellement c'etait piquant lol, j'ai mis juste une cc de moutarde forte, 1cs de FB a la place de l'eau et un 1cc d'hulie d'olive !!! c'est trop bon avec ma salade de tomate/mache/oeuf et un blanc de dinde !!! avec ce beau soleil on se croit en vacances !!!