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Accueil Forum » Phase de consolidation

-27.5Kg > enfin en conso :)

ashrel

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2011 à 11:41

Hello, petit message parce que c'est le genre de changement qui donne envie de se partager !

j'ai pris la grande décision de passer en consolidation malgré un changement d'objectif. au début du régime, j'étais motivée pour descendre jusqu'à 70kg (poids de départ : 109.2) et en fait, depuis quelques semaines, je me trouve pas si mal à 81kg...

alors, c'est plutôt avec plaisir (et non pas dépit !) que j'ai décidé de passer en consolidation.

Du coup, hier soir, ce fut mon premier repas de gala (un restau avec mon chéri : avec des frites et un verre d'alcool... ça faisait longtemps ^^)

 

Bref, tout ça pour dire que ce site m'a beaucoup beaucoup aidé depuis le début du régime (200 jours déjà !) et que j'ai hâte de tester les recettes du côté conso !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 24/01/2011 à 11:42

*Danse de la victoire !

Allez la photo ! la photo ! 

Bienvenue en conso ! 

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/01/2011 à 11:46

hello

felicitations si t bien dans ta peau c le principal

moi aussi g change mon objectif j'etais parti pour 60 et la j'ai mis 70 du coup je suis remoitvee et on verra quand je serai a 70 qui sait ?

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/01/2011 à 13:15

tu as pris la bonne décision si tu te trouves bien comme ça!Bonne continuation et bravo!

ashrel

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2011 à 13:34

Forum Dukan : merci les filles nan mais en fait j suis pas une maigre de nature et ca me ressemblerait pas d etre toute mince je fais ce regime pour etre mieux dans

merci les filles !!!

nan mais en fait, j'suis pas une maigre de nature et ça me ressemblerait pas d'être toute mince ^^

je fais ce régime pour être mieux dans mon corps et ça a bien marché dans ce sens. 

@gloumoutz : l'essentiel c'est de te sentir bien je pense !

 

et une p'tite photo avec mon jean taille 52 (ressorti pour l'occasion ^^)

chicetsympa

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2011 à 10:29

felicitation!! et tu as tout à fait raison si 81 kg te convient !! arrete toi là car le plus dure je pense que c'est la conso et la stabilisation. le but c'est de ne pas reprendre. en tout cas tu as une belle perte de poids!!

bravo

Kyne

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2011 à 19:15

Félicitation !!! Je commence ma consolidation demain après également 27 kilos de perdus. Je me reserve mon 1er repas gala pour ce WE (cela fait 167 jours que j'attends, je ne suis plus à 4 jours près...)

Bonne continuation car la route est encore longue mais nous pouvons la faire ensemble.

A bientôt.

Karine

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