Regime Dukan avec Proteinaute
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ancienne Proteinaute en 2010 à -25 kgs, tout repris et c'est reparti pour un nouveau challenge !

Gpir

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/08/2015 à 10:20

Coucou à tous!!! Après 2 mois de régime Dukan, me voilà à - 8kg 600. Je suis très satisfaite!!!!

Vu que c'est mon deuxième Régime Dukan, j'avais très peur que cela ne fonctionne pas aussi bien que la première fois.

Cette fois-ci , je fais bcp de marche/course, tous les jours, une heure!!! Mon corps a bcp changer, je mets des habits que je mettais avec bien 10 kg de moins!!! Super!!!

Allez, bataille gagnée, mais pas la guerre!!! On continue!!! Ciao!!!!

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2015 à 11:35

Bonjour les filles GPIR en particulier car nous ne sommes que 2 actuellement

Bravo GPIR pour une deuxième Dudu tu réussis bien car c'est assez rare une si belle perte de poids en 2 mois seulement.

Il te reste à continuer comme cela, c'est bien parti !!!

Courage

Moi j'ai passé un gros week end avec ma fille à la maison et bien sur quelques "galas' " tu vois ce que je veux dire

Aussi ce matin bonne surprise pas trop bouger de poids

Ceci dit il va falloir que je me remotive pour descendre largement au dessous des 75

Allez bonne journée et à bientôt

Martine

petitepapatte

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2015 à 09:54

Bonjour 

Je me permets de me joindre à votre discussion. C'est vrai que ce régime me fait peur, beaucoup de gens reprennent le poids perdu, avec un bonus... Mais bon, c'est le seul efficace pour moi !

Après un premier régime, -7kgs je suis partie de 87kgs, je suis jamais repassée au dessus de 80kgs et là c'est reparti objectif 62kgs ! Mais avec cette peur de tout reprendre après !

Bon courage à vous !

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2015 à 11:50

Bonjour les filles

Bienvenue Petite papate .....patou ce sera mieux , si je peux me permettre bien sur

Bon moi aussi, j'ai fait une 1er regime dukan en avril 2011 et j'avais perdu 18 kilos

J'ai tenu bon 4 ans et fin d'année dernière, j'ai fait la bétise d'arrêter de me peser sure de moi que j'étais......

Très mauvaise idée de ma part : puisque j'ai repris 8 kilos en un rien de temps

Du coup en fin février j'étais à 84 Kg

je me suis remise au regime et là je suis dans les 75/76.

Je stagne en ce moment car j'avoue que je ne fais plus d'efforts actuellement.

Alors je te comprends d'autant plus.

Allez courage et bonne journée

Martine

Gpir

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/09/2015 à 10:10

Bonjour les filles, j'espère que va bien pour vous toutes!!!! Moi, ça va super bien... Presque - 12 kg!!! Je suis aux anges!!! La saison estivale se termine tout doucement... Je ne vous aie pas dit, j'aie des chambres d'hôtes...a bientôt!!!! Ciao!!!!

Gpir

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2015 à 13:43

Plus personne...

martmoun

4015 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/09/2015 à 15:56

Bonjour les filles

Si si je suis revenue de vacances, après quelques ennuis de voiture.

Nous avons du refaire l'embrayage sur la route: 6 jours de blocage et bien comme c'est un camping car, on a du cherché un autre hébergement.

Bon tant pis, sur tout pour la facture salée qui nous ai tombé dessus .

A part ça, même si j'ai fait quelques excés, je n'ai repris que 200 grs à mon retour.

Comment va votregime les filles ???

bises

Martine

Gpir

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/12/2015 à 20:00

Coucou !!!

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