cherche des copine pour se motiver sur rignac

Utilisateur133693	Posté le 15/11/2014 à 08:15 bonjour!!! Bon w-end,Sandrine...c'est dur ,de maintenir le cap,quand on a des invitations. bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

doudounette12 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/11/2014 à 07:42 salut les filles, je vois que pour toute c'est dur le week end!!! normal quand on voi autour de nous des gens manger normalement, il me reste encore une semaine a tenir avec la belle mere, du coup viande blanche et légumes le midi, soupe le soir en evitant de mettre des pommes de terre, apres je repars plus motivée que jamais, Bon courrage à toutes, au final on y arrivera
100drine1973 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/11/2014 à 16:43 Bonjour les filles c'est reparti pour une semaine. Pour le week end j'ai suivi le régime jusqu'au gateau ou j'ai craqué samedi, mais je reprends la semaine et puis je me dis que c'est pas trop grave le tout c'est de continuer. Courage doudounette !! A bientôt bizzz
doudounette12 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2014 à 07:56 salut les filles, je vois pour que toutes les choses se passe assez bien, bravo pour vos effort, demain je réattaque le regime, apres deux semaines difficile avec du monde a la maison je n'ai pas grossi ni maigri, bonne nouvelle. Donc au final faire on peut manger un peu de tout a condition de ne jamais se reservir et eviter les féculents. je vais quand meme des demain me faire trois jours d'attaque .gros bisous a toute. et sandrine pour l'agar agar, je l'utilise avec de la créme allégée a 4 % pour la solidifiée un peu et en infusion, c'est pas terrible mais ça rempli le bidon et evite la faim
doudounette12 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2014 à 07:56 salut les filles, je vois pour que toutes les choses se passe assez bien, bravo pour vos effort, demain je réattaque le regime, apres deux semaines difficile avec du monde a la maison je n'ai pas grossi ni maigri, bonne nouvelle. Donc au final faire on peut manger un peu de tout a condition de ne jamais se reservir et eviter les féculents. je vais quand meme des demain me faire trois jours d'attaque .gros bisous a toute. et sandrine pour l'agar agar, je l'utilise avec de la créme allégée a 4 % pour la solidifiée un peu et en infusion, c'est pas terrible mais ça rempli le bidon et evite la faim
100drine1973 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/11/2014 à 20:15 Coucou les filles merci doudounette pour le renseignement pour l'agar agar . Aujourd'hui c'était une journée pl . Bon courage . Bises

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