Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Jaunes d'oeuf

jeunedukanette

129 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/05/2021 à 12:19

Hello hello,

 

Alors voila, je sais que le blanc des oeufs et a volonté mais que le jaune est a limiter a 1-3 dans la semaine.

Seulement Dukan dit cela pour les personnes sujet au cholesterol, dois je en déduire que le jaune est a volonté pour les personnes qui ne font pas de cholestérol ? Est ce que ca aura un impact sur mon poids (je précises que je n'en mange pas 15 par semaine, mais des que je souhaite faire des recettes un peu plus "élaborées" il y a tjrs pas mal d'oeufs a mettre et ca chiffre vite lol

nelyne

1276 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/05/2021 à 10:36

bonjour

oui je pense que si tu n' as pas de cholestérol tu peux en consommer un peu plus sans en abuser bien sur !!!

c'est vrai que si l'on veut cuisiner, dans certaines recettes c'est indispensable par contre évite les recettes ou il faut

par exemple 5 oeufs pour 1 personne .... Dans certaines recettes tu peux essayer aussi de remplacer un oeuf entier

par 2 blancs

bonne continuation bye

NickSlim

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/05/2021 à 11:07

Bonjour, ca n'est pas un avis Dukan mais j'en consomme beaucoup, jaunes compris, et n'ai pas constaté d'effet négatif sur la partie perte de poids. L'assimilation du cholestérol présent dans le jaune serait un sujet à controverse d'ailleurs. Je n'ose avouer combien j'en mange par semaine et mon cholestérol est dans la limite haute acceptable (avec zéro facteur de risque certes).

Randalee

Ce message a été supprimé par son auteur.

Randalee

Ce message a été supprimé par son auteur.

Randalee

Ce message a été supprimé par son auteur.

Randalee

Ce message a été supprimé par son auteur.

Randalee

Ce message a été supprimé par son auteur.

Randalee

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2021 à 07:59

Hello tout le monde, je ne pouvais pas poster hier à cause de ma connexion. Bref ! Il y a quelque temps, j'ai trouvé sur https://www.cbd-grams.com/254-resines-cbd qu'un extrait de chanvre contenant du CBD sur le cholestérol HDL ne faisait qu'améliorer ce dernier. Placebo a d'ailleurs mené les recherches chez 65 personnes, hommes et femmes en surpoids ou en bonne santé.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.