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Accueil Forum » Phase de consolidation

Je continue en croisière ou passe en conso?

choupy967

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2013 à 12:54

Tout est dit dans le titre. Mon objectif était de perdre 19kg. J'en suis à 15,4 et ravie. Je suis toujours en croisière mais je me demande si c'est bon de continuer ainsi plus que prévu (j'ai déjà fait 1 mois de plus)

ou si il ne serait pas mieux que je passe en conso, en sachant que ne perdrait probablement pas mes 4 derniers kilo comme cela. je precise que je me sens super bien en croisière !!! merci à tous pour votre aide

boucledordu59

1505 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/05/2013 à 13:05

Coucou Choupy,

 

Si tu te sens bien en croisiére, alors continue; ne tkt pas pour ta santé, si tu prends tes vitamines, que tu bois suffisamment et que tu te sens en forme y'a vraiment aucun souci. Entre le théorique et la réalité il y a parfois des différences...donc te fie pas trop à "ça fait déjà plus d'un mois", le principal c'est que mentalement et physiquement tu as la pêche . si tu veux perdre tes derniers kilos reste en croisiére pour l'instant

Bravo pour tes 15 kgs de perdus c'est déjà une belle victoire 

Meyou

1149 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/05/2013 à 13:31

Ben je te conseillerai également de rester encore un peu en croisière Choupy... Surtout si la croisière te convient bien, cela te permettra de perdre tous le poids que tu souhaitais avant d'arriver en conso...

Surtout qu'il ne te reste vraiment plus beaucoup à perdre pour atteindre ton juste poids...

Le calcul qui est fait sur le site est indicatif, après, selon les organismes de chacun, il peut varier un peu, aussi par rapport aux écarts que tu as pu faire, à la manière dont tu as suivi ton régime... et c'est peut-être pour cela que tu as dépassé un peu en terme de temps, mais cela ne pose aucun soucis niveau santé de dépasser

Après, à toi de voir

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choupy967

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2013 à 19:28

Merci à vous de me conforter dans mon idée. je me sens bien dans cette phase, résultats sanguins bons donc je continue mon bout de chemin en espérant atteindre mon objectif!!!!

Meyou

1149 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/05/2013 à 19:32

Super

Tu as raison Choupy, surtout si cette phase te convient bien. Et puis tu avances bien, je suis sûre que la conso va arriver plus vite que tu ne l'imagines

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