Lot-et-Garonne

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

youpisab 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/11/2011 à 12:50 waouh macadamia !!!! tu as perdu 33 kilos !!!! trop bien tu dois etre contente de toi quand meme !!!! racontes nous un peu ton parcours !!! hate de te rejoindre !!! encore beaucoup de boulot de mon coté !!! mais je m'accroche !!! bon courage a toutes !! on les aura :!! on les aura!!! sab

gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/11/2011 à 14:16 Bonjour et bienvenue Macadamia super parcourt faut bcp de volonté pour en arrivé la
macadamia 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 11:56 Merci les filles Bah en faite j'ai toujours été "ronde". Vers mes 8ans j'ai commencé a grossir suite à une opération des amidales et sa a continué à l'adolescence jusqu'à 95kg! Arrivée au lycée c'est devenu plus compliqué donc j'avais descidé de faire un régime mon propre régime et sa a été une grosse erreur! Je mangeais très peu et je faisais du sport trois fois par semaine j'ai réussi a perdre du poid et atteindre les 78kg mais suite à une grosse déception je me suis laissé allé jusqu'a voir un 109.7 sur la balance! Le déclic c'est quand je suis allé donné mon sang avec mes copines et que sur la feuille de renseignement yavai mon poid affiché noir sur blanc! J'ai 21ans bientôt 22 et j'ai envie de profitter de la vie... J'ai commencé le 7 février 2011 en faisant 5 ou 6jours d'attaque j'ai beaucoup perdu pendant cette phase et sa ma motivé pour la suite. Depuis je suis en croisière et sa se passe bien malgrès l'écart que j'ai fait ya 3 semaine! J'étais à bout j'hésitais de passer en conso psk j'en avais marre après 8mois sans écart c'est normal! Il a suffit que je rate mon permis et là je me suis laché sur la nourriture résultat plus 2kg! Mais sa ma permi de me remotiver et de revenir dans la course dès le lendemain. Je fais 3pp et 4pl et la semaine qui suit je change 3pl et 4pp j'aimerais au mois voir le 6 sur la balance donc je pense que j'arréterais à 69kg =) Voila mon histoire
youpisab 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 13:41 super macadamia !!! tu as raison ..; fais comme tu le sens mais je te dis quand meme bravo car tu as accompli un joli amaigrissemnt , il faudra surtout bien tenir ta conso si tu veux pas rebasculer de l'autre côté ... tu es jeune et c'est maintenant qu'il faut faire attention ... j'ai une histoire longue et compliquée avec les kilos et je crois que l'on traine ces demons longtemps ... c'est un combat difficile mais rien est impossible !!! as tu eu des carences ou des "complications de santé pendant ce regime ? car moi en ce moment ca va pas trop j'ai mega mal aux reins et des points de coté a droite et a gauche (ce qui semblerait correspondre a des problemes de foie ou de rate ... ou bien pire ..!!! j'ai été opérée d'une gastroplastie il y a 10 ans... ref une longue histoire ... je que je vais compulser bientot avec des photos histoire de me rebooster un peu ... bizzzz tendre sabine
gigi47	Ce message a été supprimé par son auteur.
chris47300 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 12:05 bonjour a toutes je voudrais savoir si quelqun a trouver des aromes autorises sur villeneuve j ai reussi a trouver de dutela a casino cette semaine ca fait du bien au morale il y a aussi les gateau noisette et coco j ai pas pris j ai trouver un peu chers bisous a toutes et bonne continuation
youpisab 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 12:17 bonjour chris47300 ou as tu trouvé le dutella? j'ai pas trouvé moi ni les biscuits d'ailleurs il a fallu que j'aille au casino de boé ... ils ne l'vait pas non plus juste les biscuits qui sont assez chers c'est vrai mais ca dure pas mal de temps car ils sont quand meme assez dur a manger !!! pour les aromes moi je vais au magasin bio sur la route de fumel en allant vers leclerc, elle a quelques aromes ... framboise, vanille, café , orange je crois , pas un grand choix mais ca depanne... sinon le mieux c'est quand meme internet pour les aromes un peu "originaux"...
chris47300 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 13:33 cc j ai trouvele d utella a casino avenue jacque bordeneuve a 3euro45 et les gateaux c esr 5euro35 mais vu que c est comme un tolere je prefere me faire un trucavec des autre tolere aparament je pense qui devrait avoir plus de choix car il le mettait tout juste en rayon je vais surement y faire un tour pour voir si il y du nouveau

macadamia 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 14:11 Bonjour les filles Oui au début de mon régime j'ai commencé a avoir des vertiges et la tête qui tournai! J'ai pris des vitamines (les juvamines fizz sans sucres) et depuis tout roule Mais niveau rein et tout ça tout va bien. Pour les produits Dukan au Géant casino de Marmande ya tout : Les glaces les fondants au chocolats les biscuits dukatines le dudutella les plats et même le son d'avoine Dukan! Moi perso j'ai goûté seulement aux glaces et aux fondant et qu'une seul fois c'est super cher je trouve. Et pour les arômes le mieu c'est iternet psk dans les magasins bio c'est pas top... Par contre savez-vous où il y aurait de l'édulcorant liquide pas trop cher? Moi je prend l'hermesetas mais il est à 6euros :( je sais que dans certains Leclerc il y a la sucandine à 2euros mais lesquels? Je suis allé à celui de Marmande et Tonneins ya pas ce week end j'irais voir à Bergerac! Mais si quelqu'un en a déjà vu quelque part jsui preneuse ^^
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 18:09 Coucou les filles au casino de marmande ya aussi la vinaigrette dukan qui es tres bonne et a volonté elle es a 6 euros mais ca dure longtemps j'ai vu les glaces et gateaux aussi mais n'en ai pas achté je me l'ai fait moi meme .je n'ai pas trouvé le dudutella par contre quel rayon stp ?? Samedi je vais a carrefour merignac je regarderais ce qu'il on en arome et produit .
chris47300 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 12:43 cc tout le monde j ai trouver a villeneuve au destokage des boissons enregisantes a 0 pour cent lipide glucides et tout le reste probleme je c pas si on peux en boire il y a aussi des dossettes de regime avec du chrome et deux autresortes de sucre mais idem peux t on en cosomme car vu les tarifs c est super interessant mais pas envie de faire une erreur ca serait bete enfin j espere que pour vous tout va bien bisous a toutes
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 17:13 coucou chris desolée je ne peut pas t'aider aucune idée si on peut ou pas prendre ce genre de boissons ni sucre. Moi ca va tranquille je vois que tu as bien perdu deja c'est super . Bon courage
chris47300 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 18:11 cc gigi tu trouve que j ai bien perdue?moi je trouve que j avance pas toi par contre tu vas bientot finir a bientot
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 18:31 ben oui regarde moi j'ai perdu 7 kilos en plus de 2 mois ca a etait long pour moi bonne soirée
chris47300 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/11/2011 à 11:59 cc les filles je doit monter sur agen demain quelqun a t ils des bon plans pour trouver des produits dudu a bientot les filles bisous
macadamia 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 11:40 Bonjour Ces derniers temps j'ai encore fait du grand n'importe quoi! J'ai repassé mon permis et je l'ai encore une fois raté et làààà sa a été le prétexte pour sauter sur tout et n'importe quoi! 3 jours sans limites une vrai boulimique du coup 5kg en plus :I en 3jours! Si à chaque fois que suis déçu ou super mal je me venge sur la nourriture c'est mal barré pour la conso et la stab! Je me suis reprise en main et j'ai réussi a perdre 4 kg sur les 5 repris dc ça va mais je sent que je suis moins motivée! Le seul point positif: Je me suis remise au sport un petit footing 3fois par semaine et je pense faire une séance de gym à la maison. J'espère que pour vous ça va et que les kilos partent =) Gigi47 il y a tout au Géant de Marmande c'est cool même si j'achète pas trop psk les compo me font peur... Le dudutela il est au rayon diététique là ouil y a les gâteaux, les sons etc et il se trouve juste à coté des poudres (les poudres protéinées pour les sportifs) Il est bien caché Bonne journée

gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/11/2011 à 06:35 Bonjour macadamia . Bon allez c'est pas grave tu as fait des ecart et tu as repris du poid maintenant faut te remotiver et faire dudu serieusement . ca arrive a tout le monde Merci je vais refaire un tour a marmande alors parce que j'ai tout trouvé la bas sauf le dudutella. En attendant d'en trouver je m'en suis fait avec une recette sur le site bha il es pas mauvais du tout , ca comble bien les petites envie de chocolat Bonne journée moi je debauche la et je vais me coucher . Courage et tiens moi au courant viens souvent sur le site ca aide
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/12/2011 à 06:53 Coucou les filles ca y es j'ai trouvé la pate a tartiner dukan au casino de marmande merci macadamia . Sinon comment ca se passe pour vous les filles ??
Utilisateur84915	Posté le 02/01/2012 à 20:13 kikou a tout le monde et bonne et heureuse année 2012 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2012 à 21:10 Bonsoir choupa bonne et heureuse année a toi aussi
Utilisateur84915	Posté le 02/01/2012 à 22:54 re bonsoir, je suis a coté d'agen et si certaines veulent ce remettre a fair un peu de sport , je vous propose d'aller marcher ou courir pour certaines d'entre nous le dimanche matin , qui est interessées?? ont pourrais ce motivées ensemble comme ca ... au plaisir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigi47 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 04:39 Bonjour desolée mais moi je suis de tonneins donc ca me fait un peu loin sinon ca aurait etait avec plaisir . Bonne journée
Utilisateur84915	Posté le 03/01/2012 à 07:20 ok Gigi toi aussi passe une bonne journée a bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nokka 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 20:58 Coucou à tous et toutes Je viens d'arriver sur le Lot et Garonne, vers Villeneuve sur Lot. J'ai commencé le régime Dukan en Mars 2010. Ne connaissant personne sur la région (là ca fait pathétique héhé, si ca vous branche d'échanger sur divers sujet (dont celui du régime, qui reste pour ceux et celles qui le font un véritable "mode de vie" lol) et bien, je suis là!

Nokka 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2012 à 21:08 Il y a une erreur sur ma courbe, je suis en Croisière.

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- ...

Imprimer

Lot-et-Garonne

Messages sans réponse