Mon Régime Dukan
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TchoupiTchoupa  41 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/10/2014 à 23:29 Coucou, suite à mon premier post - http://www.proteinaute.com/forum/mes_repas_ont_change_depuis_que_je_travaille(...) - je vous donne de mes nouvelles. J'ai suivi les conseils de zaratustra et franchement je me sentais mieux dans ma peau et surtout dans ma tête car cette histoire de manger à midi et de ne pas faire les choses comme le précisait Dukan me déplaisait un peu. Du coup, j'ai changé mes repas de midi et ils se composait de salade composée et de pain complet, d'une collation avec des biscuits de son d'avoine et plus de céréales ou de gâteaux du commerce. Je suis restée au même poids.
Maintenant, je ne travaille plus, mon contrat n'a pas été renouvelé et je retrouve mes habitudes de repas d'avant le taf et ça me convient très bien.
Voilà. Merci pour votre soutien et de m'avoir lu 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 31/10/2014 à 09:10 Ah ben j'suis contente que mes conseils t'aient aidé petite Tchoupitchoupa! j'espère que tu retrouveras du travail quand même! en attendant profites de ce temps pour prendre soin de ta personne! 
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TchoupiTchoupa 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2014 à 19:02 Merci zaratustra pour tes conseils et ta réponse à ce post. Bonne continuation et oui je vais prendre soin de moi
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