Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur109197 |
Posté le 22/08/2012 à 09:32 Bonjour à tous, je commence aujourd'hui et il faut que j'y arrive...Motivée plus que jamais, cherche amies pour s'entraider. Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
so44phie 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/08/2012 à 09:36 Bon courage moi j'ai commencer hier soir |
Utilisateur109804 |
Posté le 03/09/2012 à 10:59 coucou
je suis de tours je commence aujourd'hui tu peux nous rejoindre:
http://www.proteinaute.com/forum/pour_noel_je_commence_le_03_09_2012_des_volo(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tours37 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2012 à 20:16 bonjours, moi j'ai commencé le 27/08/2012 et depuis j'ai perdu 17kg et j'arrive à mettre d'anciens vêtements avec 2 taille de moins ça motive mais j'avoue avoir un peu peur de pas pouvoir résister à noel et ces bon plats. |
Utilisateur112592 |
Posté le 05/11/2012 à 12:26 rejoignez nous les filles!!
http://www.proteinaute.com/forum/je_commence_le_051112_qui_me_suit-35802.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur115442 |
Posté le 20/01/2013 à 17:31 Bonjour, De Tours aussi! J'ai commencé le 1/01/2013! Enfin une bonne résolution que je vais tenir!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Contrex 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2013 à 21:51 Bonjour bonjour ! Après un réel succès avec Dudu (-13 kgs), un séjour aux USA m'a tout flanqué en l'air... donc je recommence, plus motivée que jamais. J'aimerai beaucoup une rencontre, où l'on pourrait partager autour d'un café, et puis organiser des repas dudu, (l'une apporte l'entrée, l'autre le plat, une autre le dessert)... à tour de rôle, ... qu'en pensez vous ? a+ ! |
Marine37520 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/07/2013 à 16:48 Salut Salut! Je commence Dukan Mardi, motivée, mais avec toujours cette angoisse de ne pas tenir sur la durée! Alors si jamais vous souhaitez discuter, que vous avez besoin de soutien, j'en serais ravie! Et en effet, une rencontre pourrait être sympa! |
Contrex 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/07/2013 à 18:07 Bonjour Marine ! tu as quel age ? tu veux perdre combien ? a plus |
Marine37520 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/07/2013 à 18:25 J'ai 21 ans (pour ne pas dire bientôt 22^^) J'aimerais perdre 10kg dans l'idéal! Et toi tu as commencé depuis environ 1 mois et demi? Tu te sens comment ? |
choupette37 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/10/2013 à 11:39 bonjour, j'ai déjà fait dukan 2 fois et j'ai eu des resultat exeptionnel , j'ai repris la phase d'attaque hier et j'ai dejà perdu 0,400g. etant donner que je les dejà 2 fois je commence à bien le connaitre donc si vous avez des question je me ferais un plaisir de vous aider si je peux bien sur! |
lalie1205 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/12/2013 à 21:25 Bonjour choupette sais tu si l on peut manger les galettes bjorg diététique au son d avoine et à l épeautre. Merci |
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