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Nouvelles ou celle qui vont commencer le regime

Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 14:32

coucou les filles , je suis nouvelles je m appel cynthia j'ai 22 ans. et des le 1er mars je commence le régime dukan . donc voilà si y en a qui veulent discuter avec moi faire connaissance que l'on soutienne il y a aucun soucis. bisous à vous et bon courage. 

Utilisateur116142

Posté le 23/02/2013 à 14:48

Bienvenue ici et bonne route dans ton régime 

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Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 14:52

merci beaucoup.  . tu as déjà commencer toi? tu en est ou? tu perd facilement?

Utilisateur116142

Posté le 23/02/2013 à 15:11

Oui j'ai commencé depuis plus d'un mois déjà 

Je suis en croisière et oui ça se passe plutôt bien pour l'instant 

Ca sera pareil pour toi tu verras ^^

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Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 15:13

tu a perdu combien? oui j'ai hâte de commencer. et de revenir à mon poids initial.  de y à deux ans.

Utilisateur116142

Posté le 23/02/2013 à 15:15

Tu as ma réglette normalement de visible ? 

Je suis à -6.9kg !!! J'ai commencé avec plus de poids que toi par contre on a le même objectif 

 

Tu as calculé ton poids idéal ? Ca motive ça ^^

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Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 15:47

non j'ai pas calculer mon poids idéale. on fais comment?.

Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 15:59

ah c'est bon je vient de le faire mon juste poids et de 67 kg 

Utilisateur116142

Posté le 23/02/2013 à 17:29

Cool et tu l'atteindras quand ? ^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Titia08

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 22:35

j'espère perdre au moins 8 voir 12 kg en un mois. . m'a collègue à perdu 25 kg en deux mois et demi

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