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phase d attaque

Utilisateur91350

Posté le 13/02/2012 à 17:41

Je commence demain et j'ai besoin de vous les filles du 39 pour un peu de soutien

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MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2012 à 20:15

Cuisine beaucoup c'est la clé de la réussite y a pas de miracle avec Dukan on doit tout faire maison tout ! Bon courage !

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Utilisateur91350

Posté le 13/02/2012 à 20:38

merci pour le conseil je m'y mets!!!!!

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Utilisateur91350

Posté le 14/02/2012 à 18:43

Slaut les filles

 

Dur dur la première journée surtout au moment du gouter l'appel du sucre

A midi aiguillette de poulet au curry avec une sauce fromage blanc0% et moutarde le tout au four

Ce soir 2 steacks hachés avec un oeuf

Vivement la pesée e demain LOL

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carole4525

Ce message a été supprimé par son auteur.

mag25350

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2013 à 12:00

bonjour j aimerais savoir si j ai le droit de manger du bresi merci

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