Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Haute-Normandie

y'a t'il des dukanettes sur Vernon ??

cecilia27120

61 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2013 à 11:28

Bonjour à toutes, ca y 'est c'est le grand retour pour moi aujourd'hui ! il y a un an grâce a dudu j'avais perdu 10 kg que j'avais stabilisé et bébé est arrivé du coup retour à la case départ. Motivée pour bébé et papa !!! et puis faut dire que j'ai plus rien à me mettre, j'ai accouché il y a un mois alors mettre encore les vêtements de grossesse c'est la misère !

Parmi les vernonnaises et les alentours y'en a bien qui font dudu dites moi ?!

cecilia27120

61 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/06/2013 à 08:35

bin alors ??? ya pas de dukanettes ds le 27 ??????

jannette22

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/07/2013 à 15:34

salut

je viens de m inscrire , je suis de gaillon

Utilisateur118654

Ce message a été supprimé par son auteur.

nenette27

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2014 à 21:25

bonjour ,a tous et toutes !!!!!évidemment bonne année dukan 2014!!!!

je suis du coté de Vernon (civières précisément ) et je reprend après un coccyx cassé !!!et plein de chocolats de réconfort et surtout pas de sport !!!!

alors me voilà a 108kg.....pas bien !

 

je r attaque depuis aujourd'hui !!alors besoin de plein de soutiens de super dukanettes!!

merci

malooloo

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/08/2014 à 12:16

salut les filles , je suis des Andelys!!

j'ai fait DUDU en 2010, j'avais perdu 9 kg en très peu de temps!!!et bienheureusement mon pti dernier est arrivé, nouvelle grossesse!!!!l'arret brutal et le lmacher prise total m'a fait du bien sur le coup , mais maintenant je paye les pots cassés!!!!bb va avoir trois ans , et je ne perds plus de poids, pourtant j'essai, j'ai tous fais, régimes souples, pillules, soupe!!!!beurk!!!!je fais beaucoup de sport , suis profs de zumba fitness!!!!donc je perds vite habituellement !!!!j'ai une vie active speed , suis maman de septs zouzous et maicresse à la maison, femme de ménage aussi , ma baraque compte trois etages!!!!je commence aujourd'hui !!!!mon mari est totalement contre!!!!tanpis!!!!c'est ma seul solution

bisoo les filles!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.