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Recette Dukan Tarte au chocolat

Régime Dukan (recette minceur) : Tarte au chocolat #dukan https://www.proteinaute.com/recette-tarte-au-chocolat-9410.html

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Pour le fond :

 

Mélanger le tout et faire cuire dans un moule silicone de préférence,.

Therm 6 environ 15 mn.

Mettre de coté.

 

Pour la garniture :

 

Mélanger le tout à feu doux et laisser épaissir,.

Quand la crème est assez épaisse, laisser tiédir.

Puis poser sur le fond.

 

Mettre au frais.

Facile et rapide !

Attention aux tolérés

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 19 recettes de Utilisateur90106

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 28/09/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Utilisateur90106 sur Proteinaute

Utilisateur90106 - le 28/09/2012 à 11:58

Ange, j'ai pris un moule de 23 cm

 

on peut également faire la garniture avec les sachets de crème " impérial ",

vanille ou chocolat à sucrer à son gout.

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 28/09/2012 à 12:43

Non les sachets 'impérial', c'est interdit 

Avatar de fajette sur Proteinaute

fajette - Vers la courbe - le 28/09/2012 à 13:55

bon si j'ai le temps j'essaie ce we merci titine

Avatar de kilotrop sur Proteinaute

kilotrop - Vers la courbe - le 29/09/2012 à 22:57

Où peux t-on se procurer du blanc d'oeuf en poudre svp??

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 30/09/2012 à 10:24

Chez la fée régime ou la boutique Dukan

http://www.proteinaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html

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