Emrys
442 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/04/2013 à 13:05
Salut Oolf
Bizarre que ta famille n'est rien remarqué, parce que 8.7kg c'est pas rien non plus ! Surtout si en plus tu as changé de taille de pantalon...
Personnellement, moi non plus je ne remarque pas ma perte, mais je pense que c'est normal puisqu'on se voit tous les jours...
Tu avais pas pris tes mensurations au debut ?
Je me force pas a faire 3 repas par jour, je peux pas manger le matin & à midi ! ^^
Coté poids, aujourd'hui je suis passée en dessous des 70kg ! J'ai enfin aperçu le 6 !! ça me fait du bien même si la perte s'est bien ralentie (avant j'étais a plus de 1kg par semaine & maintenant pile poil 1kg !) Je vais éviter de me peser ces temps ci puisque je suis dans ma zone rouge (d'ailleurs j'étais étonnée de voir une perte ce matin).
On reste motivée pour venir a bout de ces kilos !!
|
|
Oolf
91 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/04/2013 à 20:16
Ah oui en effet, ça fait deux fois que tu changes de dizaine ça commence à être bon !!!
J'avais pris mes mensurations deux fois mais j'ai arrêté, car je cherche toujours à tricher avec ces trucs là quand le résultat me plaît pas et puis de voir certaines parties de mon corps dépasser les 110 cm ça me déprime...
Je n'ai pas de problèmes particuliers pendant la ZR, je pense que ça dépend des gens. Mais heureusement, car comme toi ma perte a ralentie, j'étais aussi à un peu plus d'un kg par semaine, et maintenant 0.9 ^^
En tout cas, tu dois être super contente d'être à 9kg de ton objectif !
|
Emrys
442 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/04/2013 à 22:35
Moi aussi je pense que la première fois où je les ai prise j'ai un peu elargi, et maintenant quand je les prends j'ai peur de rentrer le ventre et donc de fausser les données. Sans parler du fait le plus démoralisant : la perte au niveau de la poitrine plus rapide qu'ailleurs j'ai l'impression ^^
Et les 110cm m'en parle pas ! Au debut, hanches = 120cm, 1m20 quoi ! Juste déprimant !
|
Emrys
442 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 09/05/2013 à 21:45
Bonsoir
Alors comment se passe votre regime sur la durée ?
|
Oolf
91 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 10/05/2013 à 15:41
Coucou
ça va ça va ! Les beaux jours arrivent, il faut commencer à montrer les bras lol ça remotive à perdre plus vite xD
Sinon bientôt la fin de l'année pour moi, donc révisions et boulot à fond, j'ai pas beaucoup de temps et ça me déprime un peu mais bon le régime n'en subit pas les conséquences alors c'est le principal !
Rien de spécial à raconter sinon à part que je me suis découvert une véritable passion pour les navets xD
Et vous quoi de neuf?
|
Emrys
442 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 11/05/2013 à 21:28
ça se passe plutot bien
Je suis allée faire un tour au fise en fin d'aprem'
Felicitations, c'est bien que tu ne cedes pas malgré la periode des examens
|
Utilisateur65308
|
Posté le 14/05/2013 à 08:18
coucou, et bien moi étant en maladie et ne bougeant pas bcp cela devient un peu long, mais ho motivation, je vais bientot changer encore de dizaine, je pense fin de semaine et même si cela commence à faire longtemps, cela descent petit a petit je ne perds que 1kg par semaine longuement mais surement l'essentiel même si l'on fait des écarts (invitation oblige) c'est de s'y remettre dès le lendemain, bon courage à toutes.....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Emrys
442 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/05/2013 à 09:31
Salut Veroleo
1kg par semaine c'est bien, c'est la moyenne. Après presque 20kg de perdu, qu'en est il niveau taille de vetement ?
|
|
MURIELLE34
4 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 17/05/2013 à 07:26
bonjour à toutes, j'ai lu avec beaucoup d'intérêt vos posts et vos conseils .... je suis allée sur le simulateur de silhouettes et qd j'ai vu la mienne j'ai failli tomber à la renverse ! beurk ...... Un bon électrochoc supplémentaire pour me motiver. Je vois que certaines ont une perte de poids impressionnante et c'est très motivant de se dire que l'on peut y arriver. bonne journée avec un peu de soleil apparement
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
Utilisateur65308
|
Posté le 17/05/2013 à 11:14
SALUT EMRYS
niveau taille de vêtements je suis passé du 54 au 48 et je pense que d'ici la fin du mois je rentrerai dans le 46, ça fait drôlement plaisir,d'autant plus qu'ayant fait ce régime il y a 3 ans j'avais perdu 25 kg (que j'ai repris car j'ai tout arrêté d'un coups suite au décès de mon papa) j'ai plein de vêtements taille 48 et 46, voila voila, je dirai que le régime est plus facile sur la longueur de temps car le corps s'habitue et la je commence un peu a faire de la gym et donc ça va plus vite à plus...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Oolf
91 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 17/05/2013 à 20:59
Bonjour les filles !
Et bienvenue à Murielle et Vero =)
Félicitations pour vos pertes !
Quoi de beau de votre côté? Moi rien de spécial, j'espère juste qu'il va faire beau demain pour pouvoir sortir et profiter un peu...
J'ai vu un reportage l'autre jour comme quoi le Houla hop reviendrait à la mode, et commencerait à apparaître dans les salles de gym... Je suis pas hyper convaincue pour l'aspect sportif, mais bon ça peut rester une bonne alternative pour bouger à la maison... Je sais pas encore si je vais me laisser tenter ou pas lol
pas trop le moral en ce moment, ça fait deux semaines que j'oscille entre 70.5 et 71.3 ça commence à m'énerver =p
Vivement que ça redécolle
Sur ce, je vais aller me faire à manger PP, Bonne soirée les filles !
|
ZAZA34
2 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 16/09/2013 à 20:48
bonjour les filles, moi je reprends dukan pou les kilos repris cet été avec les apéros....
allez motivation oblige
j'ai besoin de vos encouragements car c'est dur dur la reprise !
Bonne soirée
Zaza34
|
Alice21
49 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 22/03/2015 à 09:43
Coucou les filles ! je commence aujourd'hui pour ma part & je suis de Montpellier, j'aimerai beaucoup avec des "copines dudu" près de chez moi pour faire du sport ensemble ou pour simplement se réunir pour se soutenir. Je peux vous rejoindre ?
Courage à toutes
|