Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de sardon59


152
jours
-36.6
kg
-1.69
kg/sem
IMC
27.18
Femme
62 ans
Envoyer un message
Objectif
80 kg
Taille
1,67 m
HEM

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (8) de cette page

Avatar de Utilisateur47361 sur Proteinaute

Utilisateur47361 - Vers la courbe - le 10/08/2011 à 20:57

c'est incroyable une tel discipline !!!!

bravo a toi pour avoir perdu autant en si peu de temps

felicitation

Avatar de doudoune051 sur Proteinaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 08/10/2011 à 14:38

Merci pour ton petit mot sur mon avant/après, moi il me reste 63 jours avant la stabilisation, mais pour le moment je ne perds plus, mon poids est visiblement consolidé mais tjrs en surpoids, le mieux serait 68 kg pour avoir un IMC "normal", (mais c'est surtout dans la tête je crois) mais j'ai réussi a 1 kg près de vaincre tout ces kilos, bravo a toi aussi pour ta tenacité, régime suivi à la lettre comme moi, aucun écart, et ça paye, mais beaucoup de constipation et de rétention, mais je fais avec, pour noël nous serons en stab, bonne continuation et bon courage pour la suite, a bientôt !!! 

Avatar de sardon59 sur Proteinaute

sardon59 - Vers la courbe - le 09/10/2011 à 11:39

Un grand merci à toi doudoune051, ça remonte le moral, c'est vrai que pour Noël la stabilisation sera en vue et ça fera du bien...

Bon courage à toi aussi !!! Bizzz

Avatar de julianne33 sur Proteinaute

julianne33 - Vers la courbe - le 30/10/2011 à 09:41

Félicitation à toi aussi

On a presque le même parcourt

Courage tu as presque fini, moi il me reste encore 4 mois

Avatar de galloupiot sur Proteinaute

galloupiot - Vers la courbe - le 06/12/2011 à 11:00

Wouaouh!!! tu mérites autant les félicitations que moi!!! bravo!!! et bonne continuation )

» Lire la totalité des commentaires (8) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.