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bonjour, voila c mon premier jours, un peu de stress mais je pense que ça va aller
je voudrais perdre environ 12 kg, j'espère que j'y arriverai car jusque la tous les régimes essayés ont été des échecs :(
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Bon courage angélique, la route va être longue, mais je suis sûre que tu vas y arriver ! Bisous
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Aucun doute la-dessus angélique. 12 kgs ça va être du gateau. En plus tu es grande, alors pense comme tu seras belle d'ici très peu de temps. Accroches toi à nous et bon départ pour ton régime!
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merci les filles 
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quand je rentre un nouveau poids ma réglette ne se met pas à jour c normal??
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Salut. Je crois que ça prend un peu de temps pour apparaître. Moi c'était ma photo qui n'apparaissait pas.
Bonne journée.
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Bonjour
Je suis nouvelle et connais pas bien le principe de ce forum.
J'ai commencée Dukan mardi 26/04 et je suis à -1.5kg c'est encourageant mais difficile....
j'espere pouvoir discuter avec quelques personnes afin de me motiver et de faire e même pour les autres....
alors à trés bientôt j'esere !!
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