Les commentaires des Proteinautes sur «caillette»

Tu n'es pas seule. Je trouve que tu as bien maigri. Celles qui perdent 15 kg plus vite sont celles qui ont beaucoup à perdre. L'important c'est que ça descende progressivement. Bon ncourage, continue et tu verras que tu atteindras le poids que tu souhaites.

mais non tu n'es pas seule! effectivement tu perds moins vite que d'autres ... mais tu as un surpoids moins important que d'autre aussi ... et surtout tu es ménopausée et ça, ça n'aide pas malheuresement... mais plus de 7 kg de perdus c'est bien! ensuite il est difficile de te dire si tu fais des erreurs sans savoir ce que tu consommes... si tu doutes, regarde la liste sur ce site des aliments interdits et autorisés et surtout pense à bien boire au moins 1.5 l à 2 l par jour, bouge au maximum et courage tu y arriveras!

Salut tout le monde, je suis nouvelle sur le site, je me décide enfin à discuter avec vous parce que je suis sur le point de craquer, ça fait un mois et demi que j'ai commencer le régime dudu et je n'ai perdu que 6,1kg, alors que d'autres en perde presque 20 dans le meme laps de temps!!Y aurait-il quelques unes d'entre vous dans la meme situation que moi? Si oui, j'aimerais bien discuter avec vous de ce que vous faite comme menu et quelles sont vos astuces contre la stagnation. J'attend vos réponses impatiemment!

coucou nanysweet moi j'ai commencé mon régime en décembre et je suis à -26kg, alors soit patiente

Merci de m'avoir répondu. Je n'ai pas écrit plus tôt, car j'étais absente. Je ne prends pas de complément alimentaire, car je trouve que maintenant en consolidation mon alimentation est assez variée. Ma phase de consolidation arrive à sa fin dans une dizaine de jours, aussi je n'indique plus mon poids qui varie à la hausse et à la baisse (100 gr à 800 gr) mais reste stable. Le plus dur, maintenant sera de ne plus regrossir.

Comme je le remarque ta courbe descend bien et régulièrement. Surtout ne te décourage pas. Ce site m'a beaucoup aidée et je continue à le consulter très souvent.

Bon courage et à plus.

Je te souhaite un bon anniversaire. Bravo pour ta courbe. Tiens bon. Depuis avril, j'ai perdu 12 kg et ma soeur 20. Bises

ben dis donc ça continue à drôlement bien descendre par içi! bravo! ton objectif approche c'est bien ! bon courage pour la suite

coucou ! merci pour ton com! oui je tiens bon, j'ai même perdu presque 3 kilos de plus en 2 mois de conso, j'attaque la phase 2 de la conso mardi! pour ce qui est des dérapages, j'ai effectivement tenu bon tout au long de la croisière, j'ai respecté les 40 premiers jours de conso à la lettre par contre depuis env. 3 semaines, je continue la conso mais je m'autorise quelques écarts et je re mange à la "cantine" du boulot le midi, c'est plus pratique donc je favorise toujours le plat le plus léger, je prend crudités en entrée et yaourt 0 % en dessert mais le plat principal n'est bien sur pas cuisiné dudu! mais comme j'arrivais à - 3 kilos en conso, je ne souhaite pas maigrir d'avantage donc je me pèse tous les jours et j'"adapte" la conso. Pour toi l'hospitalisation est une bonne raison à tes "craquages" la santé d'abord! l'important est de se ressaisir! alors bon courage à toi, je suis sure que tu vas y arriver! et je suis sure que si tu t'y tiens les kilos repris récemment seront vite effacés! alors tu t'accroches, le tout s'est de s'y remettre et après ça va aller tout seul! et puis prend le pour une "leçon" tu auras vu ce que donne l'arrêt du régime sans faire la consolidation, ça te motivera pour la suite... d'autant que franchement, en conso on a plus vraiment l'impression d'être au régime mais plutot l'impression d'avoir une alimentation équilibrée... allez et attention je passe te surveiller de temps en temps!

Courage, accroche toi ça vaut le coup. Une fois arrivée au poids souhaité, tu seras tellement fière et contente.Mais plus question de manger n'importe quoi. Fais toi des cakes salés ou sucrés, ça change des galettes. Je fais beaucoup de desserts Dudu, ça m'aide à ne pas craquer. Nous sommes avec toi. A bientôt, je surveille ta courbe  !!

allez voilà une courbe qui redescent! ça s'est bien! tu vas y arriver, courage!

zut caillette je t'ai répondu sur mon mur, me suis trompée vas y faire un tour...