Les commentaires des Proteinautes sur «mimouille0211»

yeah courage!!!! c est pas si dur et c est tellement bien! plus aucune peur de se peser, on maigrit a coup sur 

bisous!!!

Ouais c'est parti!!! Je vais acheter des papillotes ce week end!! J'espere surtout tenir sur la longueur en fait.... Mais y a interet que ca marche!!!!!

alors aolrs!

Bah écoute je sais pas trop exactement parce que je suis chez les parents donc je n'ai pas ma balance!! Mais du coup je me suis quand même pesée sur celle de maman hier soir et ce matin... - 1.1 kilo!!!!!!!!! Alors j'attend confirmation de ma balance mardi matin parce que çà me parait IMPOSSIBLE!!!! et pour demain je ne sais pas trop parce que g l'impression de m'en être fichu plein la lampe aujourd'hui (enfin entre 17h30 et maintenant parce que j'avais rien!!) donc on verra...

craques pas 

c est carrement possible de perdre 1 kg en 1 nuit au debut de dukan

bisous!!

Bah écoute ouais j'ai l'impression, même verdict ce matin, soit environ 2.1, 2.2 kilos en 2 jours!!! J'attend mardi matin pour me peser sur ma balance et mettre ma première donnée dans la courbe  donc même si c'est un peu moins sur ma balance ça envoie quand même pu paté!! Pour l'instant absolument pas de craquage en vue, mais à mon avis dans 6 mois je pourrais plus voir une crevette en peinture!! Par contre je suis déjà emmerdée.. Noël y a moyen j'ai vu des recettes mais en janvier je vais 3 jours à Londres et la c'est la grosse panique, je ne sais VRAIMENT pas comment je vais faire...

Lol, je viens de voir que tous mes messages, enfin 2 quoi, commencent par "Bah écoute'... faut que je me reprenne!!!!

eheheh !!!!! salut les meufs !!!!! moi c'est pareil j'ai l impression de me gaver... Je compte pas les quantité de poulet et de fromage blanc que je m'envoie ;o))

yeap !!! ya des aubergines et courgettes farcies j'aime bien !!! sinon j'ai un pote qui m'a fait une purée de legume hier soir qui déchir !!! courges, courgette.. On y met ce qu'on veut !!! cro bon... Moi mon problème c'est que je kiffe les légumes elors en PP c'est dur !!

j'ai des sensations bizarres après manger... Genre balonnée et j'ai la sensation d'êtr comprimée.. j'ai l'impression que mes intestins apprécient pas trop !!! t'es pas constipée toi ??? lol

Courage et ténacité... ce sont le maîtres mots de ces semaines et mois à venir...

bah ecoute... ahahah!

deja, constipation = prendre du son de blé, qu il dit

mais ca passe, le corps s habitue

vous allez etre des pin up a noel, regardez vos imc! ca baisse, cool

oui on a svt l impression de trop manger parce qu, on est repues (tiens, j aime pas ce mot lol)

mais en fait, sur la balance : tadaaaam!!!

bon investissement d ailleurs virginie!

je reprend la croisiere, car j avais prevu d en perdre 3 de plus a la base.je vous le dis, ca va me motiver a tenir

bisous!!!

mais alors moi du coup j ai l impression de pas maigrir pffffffffffffff vous etes sures qu on peut manger du poulet à volonté ?? parceque moi ça y va les quantité !! genre 200g ou 300g par repas et je mange du saumon fumé ou non et des maquereaux et du thon !! c'est pas trop gras ça ????? J ANGOISSE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ouais mais fais gaffe le sport ne fait pas maigrir ! il rafermit certes mais les muscles pèsent plus lourd que la graisse !!!!! donc pas de panique avec la courbe du coup surtout que tes muscles kiffes les prot du coup ils font leur réserve !! mais c'est plutot bon !!

Par contre moi je perds pas !!! 900g en 6 jours.... Je comprends pas...

oui nini , le saumon fumé, tu peux t en gaver!!!

t as lu les bouquins? je les ai fait acheter a cam

ca va t eclairer je crois ("je ne sais pas maigrir" et "100 aliments a volonté" de dukan)

cam tu dis pas a ton pere pour les 3 kg, , mais de toutes facons, ils veulent pas partir

je vous embrasse les filles, et a noel, je fais une buche! alors creme au beurre au buche dukan(si si ca existe!!!!)

m*rd*! tu bois 1.5l / jour? tu marche min 20 min? tu ne maucun truc avec du sucre ou du sucre caché?

m*rd* m*rd*

desepere pas, on maigris qd meme en pl, t inkiet

tiens moi au courant!!!!

envoie moi une journee type, note tout ce que tu avales pdt 1 sem; voir

mais en fait ils disent que la normale cest 1 kg par semaine donc tu es dans la moyenne... Essaye les poissons plutôt que le surimi c'est quand meme plein de sucre et on sait pas trop ce qu'il y a dedans !!

Mais c'est sur on fait Noel tous ensemble ???? vous avez négocié !!!????? faut qu'on check ça les filles ça serait TROP BIEN !!!!!!!!!!!!!!!!!

courage cam!

pour noel oui beren m en a parlé, vous etes tout seul m a dit beren?!tes parents aussi?en tous cas, si oui, ca le fait!!!bisous!!!

bravo!!!!

oui c est tres bien! et d ici noel tu peux avoir perdu env 6kg si on se base sur 1kg par sem!!! t imagine 

moi ca va, rien de plus

je vous admire qd meme, car je trouve le regime plus dur a suivre l hiver que l ete, alors j admire, bravo, et une fois la PA passee, tu tiens, car pas envie d avoir fait ca pour rien

et puis les regimes proteinés, pas plus de 2-3 fois ds sa vue, par rapport aux reins, donc ca motive encore + non?

hier, j ai achete 1 fut slim 36 a camaieu, je kiffe!

allez bisous!!

ps: tu peux manger du thon? sinon le cake au thon est top et simple

je voulais dire: 2-3 fois ds sa VIE, mdr

Bon après notre conversation d'hier Cam et après lecture (oui enfin !!) du bouquin de Dudu) jme suis pris des laxatifs (naturels aux plantes !!!) et voilou !!! retour à mes 69,8kg.. pas pris de son d'avoine ce matin et ce midi je fais léger... je vais voir si je décolle.. Je vais continuer mes comprimés laxatifs en cure de quelques jours et je vais diminuer les doses de poulets jambon et autres..On va voir d'ici la fin de la semaine..En plus je suis en WE.. Sinon, je me pends avec la ceinture de mon peignoir !!!!!

Je pars à la recherche de la recette du dessert de ce soir !!

LIS TES MAILS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

coucou les filles

cam 4kg en 15jours c est super!!!

gros bibis

si si, me revoilou 

oh fait, merci de mettre une majuscule a Culotte, je kiffe!

moi je desespere !! même pa 1 kg par semaine.... Bon je passe au rythme 5/5 on va voir !!!

bravoooooooooooo ma mimouille!!!!! trop fiere de toi ?

ton fut noir doit moins serrer maintenant

bisous

suis vraiment fiere de toi

les autres commencent a le voir?!

le cacao ds les mags bio, mais g galere qd meme

le mieux, c est une boite comme une boite de maizena, blanche avec l ecriture mauve, c celui la recommandé

faut demander

...

MAIS CHANGER DE DIZAINE? C TOP

BISOUS§§§

gateau roulé au dudutella, je l ai boufé en entier et sur une heure la derniere fois, trop bon, chiant a faire (genoise) et bcp d oeufs, mais trooop bon

ahhhhhhhh j'adore !!!!!! je crève de bouffer un truc bien calorique là !!! mais vu que je maigris pas !! tintin !! que dale !!!

Moi j'ai éssayé le dudutella sans l'oeuf (cholestérol oblige) et avec de l'arôme caramel !! beuuurrrkkk degueu... PFFFF les trois arômes que j'ai acheté sont degoutants... tu a fait le dudutella avec l'arôme noisette ????

Des bisous les filles ")

salut les filles

ca va tjrs?

bon moi je stabilise, c est pas possible j y arrive plus... j enchaine repas de galas et journee de pp pour rattraper le coup, ce qui n est pas bon pour la santé de faire ca, et pas une solution...

je verrais au printemps si je suis d attaque pour mes 3-4 derniers kg

c est pour ca que je suis d autant plus admirative de votre tenacité, bravo

je vous embrasse

ooohhh, ma mimouille!! ?

mais oui franchement Charlotte je sais pas où tu irais chercher tes 3 ou 4 kg là !!!!!!!!

Euh les filles, j'en ai marre.. 29oct-22nov -1.9kg !! c'est le régime le plus long de ma vie normalement là avec mon ancienne technique j étais à -8 kg bon avec deux repas de somalien certes mais quand même !!!!!!

LOL ca va Cam tu rigoles bien !! c'est con qu'on ait pas l'heure à laquelle tu fais tes ptits traffics !!!! ça doit être drole de te voir au taf !!! putain moi je suis à -2kg en 26 jours pffff c'est pas gagné !!!

coucou je moue les sons dans un robot style shopy

ou moulinex a herbe et oignons tu vois ??

attention !! dans la nouvelle édition 2010, le dr dukan annonce que plus le son d'avoine est mixé moins il est éfficace voire même inexistant, moi aussi je le broyais maintenant je le laisse comme il est... pas top mais voilà faut c'qui faut !!

Y a des nouvelles copines sur ton mur ???? ;o))

YEAHHH cool on se voit quand alors pour le cacao ???!!!

BOn ça y est j'ai encore perdu 400g !!! c'est cool ! peut être -3kg en 1 mois !!! c'est mieux que ce que je craignais.. Au fait on va faire noël à Lyon avec les filles !!! c cooollll

fait froid bordel !!!! j'ai trop faim, envie de manger chaud !!! PFFFF !!! en plus ce soir mon père fait à bouffer... jsuis verte.. un Bakhoff !! J ADORE !!!! et j'ai pas le droit.....

eheheh t as essayé les recettes au Toffu ???

moi je m'achète beaucoup de oisson au rayon frais en barquette chez carrouf et je fais un bouillon avec des cubes dégraiisé et de l'eau, de l'ail le tout dans ma super ptite cocotte en sylicone (???) et hop au micron ond 3 minutes !!!!! et du coup je me gaaaave de poisson !!!! c'est trop bon...

courage les filles...

cam g trouvé la robe que j avais vu chez shopi, trop belle j adore, je te montrerai.une robe pull moulante grise foncée avec un grand col benitier large, avec un legging et des bottes, bein la tu te dis: dukan c est bien qd meme

d ailleurs cam, mon docteur m a dit cet aprem: on dirait pas que t as perdu 10 kg, comme ce que tu disais

sinon, mangez chaud, pq l hiver... ma mere a eu une courge spaghetti ds son panier hebdo, je vous dirais si c est bon

je vous des bisous et vous admire 

non j ai pas de protifar, mais c est vrai que c etait tentant, c est pas un toleré

on peut meme demander a son doc de nous en faire une ordo a l occas', moi g jms osé

pour le cadeau de carla, ca me gene, si c est pas trop tard, prend plutot un livre d histoire ou de contes ,elle adore

sinon, c est trop mais bon...

tu dormirais a la maison avec bernard et yvon a noel apparemment, comme je peux loger 3 pers, ca te va? tu assisterais au deballage des cadeaux du matin, veinarde lol

allez bisous

d ailleurs des bouquins de contes j ai les miens j y pense

y a du protifar dans le clafoutis?

d ailleurs j organise un repas de noel le 23 avec annab, jul, july etc

c cool tu seras la bisous

ils seront contents de te voir!!!

et puis on fait pas un repas "a table" etc, c cool

et je peux preparer un truc dukan pour nous car a mon avis, pour temperer l orgie de noel, je vais me faire une journee pp!

voila

bisous

ouahhhhhhhh bravissimo!!!

bisous!!

ahhhhhhhh je suis au bord du gouffre... Trop de stress.. Je perds plus et je reprends tout alors que j'ai fais qu'un écart (2 cuopes de champ)... Je sais plus quoi faire... je vais tout reprendre????????? ;o(((((((((((((((((((((((((((((( En plus avec ce temps de m*rd* j'ai peur qu'on puisse pas prendre la route pour Lyon !!! Manquerai plus que ça !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bravoooo, degat limite, trop forte

bravo, respect serieux!

c est trop bien cam!!!!

cap des 70 bientot passé ?

salut les filles !!!

Bon bah moi je coule... Entre les fêtes et les maladies diverses et variées.. Mon organisme se révolte !!!! Migraine, colite, je peux plus rien avaler depuis 3 jours.. je sais pas si c'est mon foie qui crie au secours mais même un verre d'eau repasse par dessus bord et ce n'est pas une gastro c'est sur... je suis condamnée à stagner à 67,9... Du coup je suis plus du tout les phases.. Je tente d'avaler ce qui passe.. Fait chier....

is back!!!

mais non,

c est un putain de palier, c est tout, un joour tui perdras 1.5 kg en une nuit, c est comme ca

bisous

c clair, regarde moi le resultat...

ne t inquiete pas, c est vrai que c est rageant par rapport a ce que tu manges, mais zen, et ne craques pas ?

pourtant je le vois bien que j ai grossi, bide, double menton et grosses joues reviennent

d ailleurs qd j ai dis a ma mere et ta mere que j avais grossi, personne m a contredis donc j avais raison

1er jour phase d attaque = 500 g perdu!!! seulement!!!!

soite

j ai calcule l imc de pauline, elle doit fairre qq chose!!!! 34!

ah bon, vous allez a la plagne avec charles? en 2012 c est avec nous hein??

oui pour pauline 1.57 m 84kg env

c est ouf, je sais pas si elle realise

tu vas skier? parce que ca fait du sport dc des calories brulees, et le froid aussi 

sale journee aujourd hui, anniversaire de notre mamie cherie et adoree

coucou

t as vu ca la cata?!!!

et tes vacances ct bien?!!!

selon dukan, je ferais 53 kg le 28/04 dc je lache plus, fini

quelle conne

les gros repas sont passés( anniversaire, 5 ans de mariage , 60 ans du pere de lio etc)

le prochain c est paques, ca sera ma fin de croisiere

je vais y arriver hein cam?tu crois que je vais y arriver :-(  ?????

je t emb rasse, a tres bientot

signé: panty ( = GROSSE Culotte) (d ailleurs vivement que je signe mes mails par STRING, tu me suis?!)

coucou

dsl je ne recois plus les msg par mails dc je n avais pas encore lu ton msg

bon j ai reembraye sur ww, j arrete pas, ww/ dukan/ww/dukan, pfff

je mets mon poids meme si je fais ww et pas dukan mais je ne me pese qu une fois par semaine

t as vu ton imc? t as vu le mien? bravo cam!! en plus, dudu vegetarien, j admire

et c est cool pour votre appart, pourquoi tu l as pas dit? je l ai su au detour d une conversation avec maman en prenant de vos news

grosses bises

j oubliais, signé : shorty!!!!

Merci beaucoup pour ton message

coucou

ca va toujours? bon niveau poids moi je reprend une nouvelle fois ww, mais ca ne s arretera donc jamais!!!!

sinon vous allez bien? gros bisous

coucou mimouille!!

alors ces vacances!!!

juste un tit mail pour te demander de mettre de cote mes aromes, si tu changes de regimes, car moi je reprend dudu avant l hiver.

ramenes les a hebecourt, je les prendrais ou maman les prendra,

au fait, t es super en maillot de bain, ne complexe plus, c est plus la peine!!

gros bibi