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Bravo pour ta perte! T'es allée plus loin que ton objectif!
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YAUWWW comment tu fais 10kg en conso ???
BRAVO
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Kikou bolchris, ben je ne c'est pas trop pour mes 10kg en conso , surtout qu'en reprenant le fromage, le pain , fruits ( mais pas souvent ) plus feculent et gala , je me suis dit waaa tu vas regrossir avec tout sa puis au final ben , je me suis bien mise au sport aussi et voila 
!!!
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Salut nanie 22,
félicitation pour ta perte...je suis admirative
Mais dit moi comment tu fait à perdre autant en conso???
Moi j'ai une peur bleue de reprendre mon poids je fais très attention je mange pas souvent le pain et je ne prend jamais de fromage...et tout ça pour perdre seulement 500 grs depuis un mois et toi quel est ton secret???
merci
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Coucou Nanie22
Bravo pour ta belle perte!!!! je suis admirative !!!! Comment fait-on pour perdre 30 kilos en 92 jours ???? Pourrais-tu stp me donner un exemple de menus pour journée pp et pl que tu prenais? J'ai déjà tenté Dukan à plusieurs reprises et je ne suis pas arrivée jusqu'à maintenant à tenir la cadence alors je recommence cette fois-ci en espérant...As-tu fait du sport pendant ces 3 mois??? Merci d'avance
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coucou,
un petit message pour te dire que je t'ai enfin trouvé.
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Salut nanie22,
Félicitation!! Vraiment BRAVO....J'admire votre volonté et votre patience
)
Pouvez vous nous dire comment t'as fait pour perdre 30kg en 3mois...Pouvez vous nous donner une journée type...Avez vous fait du sport?
Encore une fois un GRAND BRAVO
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