Les commentaires des Proteinautes sur «SANDBSA»

attention aussi en cure d'attaque, il n'y a pas le droit aux tolérés (je crois qu'il y a de la maïzena dans le cake thon/surimi). bon courage, ça va descendre !!!!!

qu'as tu mangé au cours de ta phase d'attaque? il te faut faire le régime à la lettre surtout durant la première phase. sinon, sois patiente, le poids partira!! courage!

salut !

2 cuillere a s de son d avoine et une cs de son de blé par jour .

SANDBSA, d accord tu es sous anti depresseur, moi aussi ,le son d avoine c est 1,5 cs son d avoine et 1 cs de son ble pour la journee , tu vas peut etre maigrir moins vite que les autres mais moi j y suis arriver pouquoi pas toi , boire oui mais 2 litres maxi , surtout si tu fais de la retention d eau BON COURAGE ET CONTINUE LE CORPS VA LACHER

pouquoi ta courbe ne s affiche pas , dans tes informations , tu marque ton poids il faud que tu valides car on ne voit pas ta courbe ,dommage

oui tu peux la manger en plusieurs fois

ex : du pain fait dans 6 petits muffins, tu en manges deux matin, deux midi et deux soir !!!

le jambon cru de porc c est interdit , c est peut etre la meme composition , mais la viande de grison c est de la viande de boeuf qui elle est autorisee ,alors que la viande de porc est beaucoup plus grasse et interdit dans ce regime ,a toi de voir .

merci pour ton mess...

c sur que c'est pas facile tout les jours mais si tu tiens bon, tu arrivera à ton objectif.

prends soin de toi, je te recontacterai pour avoir de tes nouvelles..

byebye

oui surement ca !!! tu as mangée des legumes hier ?

pas de fromage allégé dans les "Autorisés" en croisière excepté les carrés frais 0%

non pas de camenbert avant la stab' , le gruyere allégé oui en toléré 30 g / jr et les carrés frais .

sandbsa, dis nous ce que tu as manger hier ,(sans rien oublier ) peut etre tu vas avoir tes regles ou la menaupose , dis nous ou bien prends tes mesures , tu ne perds peu etre pas mais tu perds en centimetre ALLEZ ON CONTINUE

voila pourquoi tu stagnes , continue tes jours pp et pl supprime les toleres et tu verras la surprise sur la balance dans quelques jours ce n est que de l eau ( tu sais une femme peut prendre jusqu a 3 kg avec ses salopris mais vite evacuees °COURAGE

soupe de poissons achetée ou faite toi même ???

à mon avis , vous devez faire qq erreurs dans votre régime !!! je peux vous aider si vous voulez, notez moi ce que vs mangez , sur mon site !!! c'est le petit carré avec des courbes, à côté de mon pseudo , si vous voulez bien sur

ok sandbsa, mainteneant je comprends mieux ton probleme , et malgre ton traitement tu perds quand meme , surtout J ESPERE QUE TU VA Y ARRIVER POUR CE BEBE a bientot

normalement non on a droit qu'au maquereau au vin blanc

bravo sandbsa tu descend doucement , tu dois etre contente le chemin est long mais vu tes problemes , C EST SUPER BIEN continue comme ca a bientot

bonjour sandbsa , je viens aux nouvelles , je vois que ta courbe a baisser ,bien , et comment va le moral ? pour moi sa va a part que j ai de gros problemes de dos , mais on fait avec , je te souhaite de bonnes fetes de fin d annee , j attends de tes nouvelles ,,,a bientot

bonjour sandbsa et surtout bonne annee 2011 ,je te souhaite tous ce que tu desires , je vois que tu es en forme car ta courbe descend doucement , mais comme on dit doucement mais surement bien continue comme ca a bientot