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Allez ma copine, tu a parcouru un sacré chemin, rejoins moi en consolidation.
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Où estes vous passées les copines?C 'est un peu le laisser aller par chez moi
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Bonjour, moi je suis nouvelle sur le forum et je cherche des profils similaires au mien.
J'ai 46 ans et déja bcp de régimes à mon actif.
J'ai perdu 10kg il y a 5ans avec du dukan,puis tout repris.
J'ai reperdu mes 10kg en 2013 et encore tout repris!!!
Alors je recommence.
J'ai commencé le 16 janvier et j'ai perdu 2,4 kg.
J'ai choisi l'alternance 5pp/5pl.
Et j'arrête de me peser tous les jours!!
Une fois par semaine ça suffit.
Ça me démenge tous les matins mais je résiste!
Bon courage à toi
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Allez tenez bon!! on va y arriver, nous sommes sur le bon chemin; La plupart l'a déjà fait et cela a été payant alors on tiendra encore et meme pendant la conso. Bise
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Coucou Sophia
Trop fort, le même profil 
)
Pour se soutenir, il n'y a pas mieux !!!!
Couraaaaaaaaaaaage !!!!!!!!
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ça fait plaisir de te revoir ! Alors où en est-tu ?
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