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Les commentaires des Proteinautes sur «Tabata»

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Avatar de yaya46 sur Proteinaute

yaya46 - le 22/07/2010 à 15:05

coucou merci pour tes encouragements c'est super je vois que tu seras vite à ton objectif c'est génial à bientôt bisous et courage pour la suite

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 22/07/2010 à 22:54

Bonsoir Tabata (la p'tite sorcière?), et merci de ton message, qui d'ailleurs est le premier que je reçois depuis que je me suis inscrite sur le site... Je suis assez contente de ma perte de poids, mais j'avoue que je trouve ça long... je pensais boucler l'affaire en 1 mois (comme un copain à moi : -10kg en 1 mois), mais cela fait 2 mois, et ça descend doucement... Encore 4 kg, ce qui fait environ huit semaines si ma progression de -500g par semaine se maintient... Mon compagnon vient de passer à la stabilisation après une perte de 9 kg (chuis dégoutée, car il a fait pas mal d'écart et pas moi! Mais bon, il fait plus de sport que moi!).

Je te félicite de ta belle perte de poids déjà, car, en comparaison, je n'avais encore perdu qu'1,7 kg au bout de 7 jours... n'oublie pas de marcher, car ça aide bien, et fais-toi plaisir avec les recettes du site, si tu as le temps de cuisiner... Bises, et au plaisir de te lire.

Avatar de yaya46 sur Proteinaute

yaya46 - le 27/07/2010 à 20:14

bonsoir tabata je vois que tu as encore perdu et que ton imc sera très vite normal c'est super génial je te souhaite une bonne soirée et bon courage pour la suite du régime bisous

Avatar de yaya46 sur Proteinaute

yaya46 - le 31/07/2010 à 18:22

coucou tabata merci pour tes encouragements c'est super gentil  soigne toi bien surtout sinon moi ca va à part que cette semaine je stagne un peu mais bon ca va aller je te souhaite une très bonne soirée gros bisous et à bientôt et continue comme ca ta courbe est très bien aussi

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 02/08/2010 à 21:11

Salut la ptite sorcière ;° , je suis très contente d'avoir eu un de tes gentils petits messages! Ouin parce que je ne vois pas les 68 arriver, et que je remonte alors que je marche 50 minutes par jour, et que je ne fais aucun écart (et je ne suis pas non plus en période de ragnana)... Et que je me désespère d'atteindre mon but! Je pars en congé à la fin de la semaine. Je pense que je passerai en consolidation provisoire, avant de reprendre la croisière à mon retour. Je te souhaite un bon rétablissement et de bonnes vacances, et tiens bon la barre, t'es sur une très bonne voie. Biz

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 03/08/2010 à 13:07

Super ptite sorcière : -500g en une journée pour toi!!!! Pour moi, ça bouge tjrs pas, mais je pense que j'en connais la cause : avant le régime, en période d'ovulation, je prenais 1kg, que je reperdais après les règles. Or j'ovule en ce moment. De toute façon, je n'ai pas l'intention de craquer, mais il est vrai que j'en ai un peu marre en ce moment! Vivement les vacances! Biz et tiens bon la barre...

Avatar de audrey357460 sur Proteinaute

audrey357460 - Vers la courbe - le 04/08/2010 à 20:00

Jolie courbe ca descend bien par ici ! j ai quelques jours d'avance sur toi, mais ta courbe me suit de pres !

Avatar de audrey357460 sur Proteinaute

audrey357460 - Vers la courbe - le 05/08/2010 à 22:47

Merci tabata pour ton message !!! t inquetes pas c est tout a fait normal de stagner !!! on va y arriver !!! ce soir j ai quasiment rien mangé, j avais pas faim ! demain je vais tester les petites quiches qui sont sur le site 

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 06/08/2010 à 22:42

Salut tabata, mon passage aux 58,... n'a été que furtif! Ce matin : re-59... Je passe en conso provisoire demain pour 15 jours de vacances, espérant que ce ne sera pas catastrophique à mon retour... Je te dirais ça! Courage pour ton pallier, et pense à marcher tous les jours! Bises et bonnes vacances. Au fait : ça va mieux?

Avatar de audrey357460 sur Proteinaute

audrey357460 - Vers la courbe - le 06/08/2010 à 23:30

hello ma belle !!! effectivement on a le meme obj et quasi le meme poids de depart ! c est vrai c est pas facile de stagner, mais il faut regarder derriere tout les kilos perdus !!! ce soir je me suis fait des bonbons, ca mets du baume au coeur !!!

je pense que pour ma part je ne marche pas assez ! mais ca y est je suis en vacances ce soir alors je vais me mettre à marcher ! tout va bien sinon ?

Avatar de audrey357460 sur Proteinaute

audrey357460 - Vers la courbe - le 08/08/2010 à 10:39

j ai bien aime ces petits bonbons !!! ma fille n a pas aime par contre !!! pas grave ca en faisait plus pour moi j avais à l arome carambar, j ai commandé l arome framboise, j essayerais avec ca doit pas etre mauvais aussi !

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 10/08/2010 à 22:45

Salut Tabata, ce petit message pour te dire que je pense à toi et que je garde un ?il sur toi, même en vacances. Courage, tu arriveras à vaincre ce pallier! Ne craque pas, tu tiens le bon bout! Bises

Avatar de Tabata sur Proteinaute

Tabata - Vers la courbe - le 11/08/2010 à 11:31

27ème jour de régime, après 8 jours de stagnation ou la balance indiquait 64,5 kg avec un I.M.C de 25,2... je suis enfin passé à 63,7 kg et un I.M.C de 24,88... me voila enfin dans "les normes", mon I.M.C doit être compris entre 18,8 et 25... Bon je n'ai pas terminé mais je suis sur la bonne voie...

27 jours "sans craquer", "sans toléré" en suivant à la lettre ou à la liste les aliments autorisés, mon impression est que les moments de stagnation sont longs et pénibles mais je pense que c'est là qu'il faut vraiment s'accrocher, ce qui fut mon cas, il faut se dire qu'un résultat nous rejoindra sous peu, je voulais remercier ce site et tous les Proteinautes, parce que sans eux, je pense que j'aurais baisser les bras...

Bonne continuation à toutes et tous... (et à moi aussi !!)

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 11/08/2010 à 16:17

Fière de toi! Bravo!

Avatar de mandy2073 sur Proteinaute

mandy2073 - Vers la courbe - le 12/08/2010 à 08:35

Félicitations d'avoir tenu bon pendant cette sale période de stagnation! Et les résultats sont au rendez-vous!!! C'est chouette!

Avatar de yasmine sur Proteinaute

yasmine - le 13/08/2010 à 18:37

coucou comment ca va félicitation ma belle c'est très bien je suis contente pour toi moi je verrais le résultat demain après une petite semaine de vacances aie aie aie lol bisous

Avatar de yaya46 sur Proteinaute

yaya46 - le 03/09/2010 à 13:29

coucou comment tu vas ? je vois que tu as encpuis la dernière fois c'est très bien ca je suis contente pour toi   continue comme ca ma belle tu y arriveras à ton objectif gros bisous à bientôt

Avatar de yaya46 sur Proteinaute

yaya46 - le 03/09/2010 à 13:35

désolée mon clavier déconne il laisse des vides je voulais mettre tu as encore perdu depuis la dernière fois lol bisousss

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