Les commentaires des Proteinautes sur «VIVALAPAELLA»

Merci c'est très gentil de répondre personnellement à chacune sur sa page perso, sinon tu peux faire une message pour chacune sur ton topic ou encore répondre dans un grand message où tu mets une ligne à chacune : ex NIcolefafa : ......Chabadamoi : .......

Comme je ne travaille pas je me connecte chaque jour donc si tu a besoin de moi je suis là.

Cuisine et tu vas voir que tu vas te régaler et que cela sera beaucoup plus facile.

En attendant je suis là pour toi si tu as besoin.

Des bisous ensoleillés et plein de courage

bienvenue à toi, et surtout bon courage, moi aussi j'ai fait tous les régimes depuis 20 ans et ils n'ont pas marché. Donc avec dukan je maigris bien moins vite que beaucoup mais ça vient doucement surtout pas ce bloquer , nous sommes toutes différentes . moi aussi je suis folle de la paella

Bienvenue sur Proteinaute!

Ne perds pas ta motivation, tu vas y arriver, tu as beaucoup de poids à perdre alors les résultats seront là rapidement! N'hésite pas à nous écrire pour nous faire partager ton aventure!

A bientôt, Johanna.

bienvenue à toi ! et bon courage pour ton combat , on fera au mieux pour te soutenir et t'encourager ... mais avec Dukan, ce merveilleux site plein de recettes, et surtout de soutien et de la motivation tout devient possible! courage! tu y arriveras

merci pour ton soleil, tu vas voir ca ira très vite... tu vas cuisiner te régaler et fondre!!!! bref le bonheur, je t'embrasse et te souhaite bon courage ( regardes comme tu es déjà bien entourée ca va aller), bientot tu changeras ton pseudo en vivalagaletadukan!!!!!

hola nina, bienvenida y adelante !!!!

Ça fait du bien cette chaleur d'Espagne!!!!

Bon succès, avec toute ma sincérité!

Coucou je viens prendre des nouvelles, comment ca se passe, racontes?? J'espère que t'as le moral et que t'as trouvé des recettes à ton gout et aussi que les sons te plaisent!! Je t'embrasse, à très vite...

vivalapaella merci pour ton message, je viens juste de l'avoir.

J'ai vu la photo que tu as mise, elle est superbe, si c'est la vue que tu as tous les jours je t'envie.

Bises

Coucou Vivalapaella,

Ton voyage à Marseille c'est bien passé? Comment vas-tu, est ce que cela se passe bien pour toi?

A bientôt de te lire.

Et viva espagna!

coucou vivalapaella ,c juste pour te dire ke je ss avec toi bisou

Bonsoir Vivalapaella,

T'as bien réussi hier il faisait beau à Marseille et aujourd'hui pluie toute la journée... c'est gris, sinistre!!!

Mais bon le soleil va revenir c'est sur. Moi je continue ma descente je vais essayer de perdre une dizaine encore avant de passer en conso, si tout va bien ça sera pour début avril. Je t'encourage à persévérer car moi depuis que je suis au régime je mange plus mais surtout mieux qu'avant...c'est vrai que je cuisine beaucoup d'ailleurs j'ai publié quelques recettes. Voilà fini ce petit bavardage et au plaisir de te lire. Je t'invite à nous rejoindre sur le forum, rubrique : le coin des potins : "Bonjour les (m)amies" tu y seras la bienvenue. Alors à très bientôt!

Bonjour je viens de découvrir le petit message que tu m'a laissé Je te remercie je vais bien, ça suit son cours je sais que la route les longue donc je me prends pas la tête j'avance tout doucement mais surement. 1 er objectif sortir de l'obésité morbide ça c'est fait. Maintenant 2° objectif en vu passer aux 2 chiffres sur la balance. -3,5 kg de moyenne par semaine je te félicite, tu progresses bien. Bonne continuation Bisous

dejà 4kgs c'est génial et ce n'est que le début, tu vas commencer à flotter dans tes vetements et l'euphorie va te gagner.... j'ai fais du shopping hier et à ma grande surprise je suis rentrée dans du 42/44!!! J'espère que pour toi tout va bien et que tu t'es approprié des recettes sympa du site, tiens moi au courant ( tu as touché tout le monde avec ton histoire on veut toutes que tu y arrives et en plus on va pas te lâcher de sitôt) Des bisous et surtout du courage!!

BRAVO! pour tes 4 kilos dégommés tout d'abord, ensuite pour ne pas avoir craqué au resto! ton combat sera long et difficile mais je pense qu'avec la méthode dukan c'est possible, le fait que les quantités ne soit pas restreinte je pense est bien adapté à l'obésité et puis je pense que la longueur de ton parcours va te permettre de te "rééduquer" au niveau alimentaire, en effet la phase de consolidation nous permet de réapprivoiser les aliments alors bon courage à toi pour la suite et je passerais régulièrement t'encourager et te surveiller

bsr,vivalapaelle,merci pour ton message qui fait vraiment plaisir ,contente pour ta perte courage on va les avoir c kgs

Tout d'abord, bravo pour ces 4 kilos délogés en 1 semaine et bravo pour ta motivation au resto!! 

Une fois que la "tête" a décidé de maigrir, le corps suit! Tu verras, tu vas continuer à bcp perdre en croisière, surtout prends bien l'habitude de marcher tous les jours, c'est tout bête mais cela aide vraiment!

Vis-tu à Barcelone même? Je vais de temps en temps en Espagne, et j'aime bcp BCN! J'ai des amis qui vivent tout proche et j'y étais cet été. C'est vrai que la cuisine espagnole est très grasse, j'en avais déjà fait l'expérience lorsque je vivais à Madrid.

Mais tiens bon, il en va de ta santé!

Ici à Montpellier, il fait tout gris en ce moment... et le tram toujours en travaux jusqu'à l'année prochaine il me semble!  Mais il s'agit de la ligne 3, et je ne serai déjà plus à Montpellier quand elle sera finie!! Car je suis de Nouvelle Calédonie, je suis ici pour mes études.

A bientôt!

Johanna.

coucou vivapaella ,comment vas tu ? j espere ke ça se passe bien ,bisou

Juste vivalapaella (j'adore!) te dire que ton témoignage est poignant. Tu as déjà fait un grand pas. Même si ton chemin est long ça vaut le coup parce que malgré ces satanés kilos, la vie est belle et tu as forcément autour de toi des gens qui t'aiment et qui ne veulent pas te voir souffrir. C'est une question de santé pour toi alors fonce ! Je suis nouvelle sur le site et franchement tu as poussé la bonne porte. Toutes les filles sont super, les recettes fameuses ... (non ! pas toutes ! LOL). En tous cas,tu peux déjà être fière de ta perte. A bientôt et courage, tu y arriveras c'est sûr. Ai confiance en toi !

ben dis donc je vois que ça descend toujours aussi vite et bien par içi! bravo et bonne continuation

Coucou vivapaella et bon courage , pour ma part j'ai encore 36 kg à perdre, je pense avec un peu de motivation on y arrive.

merci .en fait pour le le son de blé moi je le fais griller dans une poele comme pour préparer la tamina.apres jajoute une C dans mon yaourt minceur 0 sucre 0 mg.que penses tu? le son de blé cest la noukhala

bonjour viva paella

je me permet de t'écrire car comme chaque année je pars en espagne pour mes vacances vers salou cambrils

je n'ai jamais vraiment regardé les produits spécifiques au régime

alors je voudrai savoir quels produits que tu me conseilles d'apporter de france.et ceux que je trouverais en espagne

sachant que j'ai un carrefour à tarragone un super mercado à cambrils .lidl, bompreu .

je te remercie vivement

je te souhaite de réussir tom combat et ça je n'en doute absolument pas tu es une gagnante

je t'embrasse

jordanne

coucou vivalapaella,ou es tu ? j espere ke tu vas bien ,un grand bisou d algerie

bravo pour ces 10 premiers kilos perdus, tu dois te sentir mieux, donne des nouvelles, à bientot!!

eh ben dis donc - 10 en moins d'un mois! chapeau! bravo madame paëlla! bonne continuation mais à ce rythme tu vas vite respirer mieux rapidement!

Salut, Alors comment sava? Je vois que sa descend petit a petit ^^

De mon coté je viens de passer une semaine a n'avoir rien perdu ^^'. bref j'espere que la prochaine semaine j'aurais au moins perdu quelque chose sinon c'est qu'il y a un gros probleme si je ne perd rien encore

Alors comment vas-tu ? Je vois que les kg partent, déjà 10 kg en moins en si peu de temps. C'est bien, alllez courage et à bientôt.

Coucou ! a priori tu dois etre une francaise installée a lloret de mar. Nous y sommes installés depuis 1 an a present !!! Je ne fais pas le regime dunkan mais j ai des amies qui le font et je prends de temps en temps des recettes pour mon mari qui desire perdre 4 a 5 kilos mais sans vraiment faire regime !!! Bravo pour ta courbe c est vraiment tres tres bien ! donnes moi des nouvelles si tu le veux bien ! bises

felicitation poue tes 11 premiers kilo perdu COURAGE c'est un régime ou tu peut perdre du poids pour la reprise je ne peut pas encore te le dire car moi je suis toujours en croissiere et j ai perdu 46 kilo j ai commencer a145 kilo et maintenant je suis a 98 donc tu vois c est possible donc il faut tenir donne des nouvelles.

Salut !!!

Je suis dans le même cas que toi... 150Kg au départ... Des fois je me demande comment j'ai pu en arriver la et ton parcours me motive ! Tu as bien perdu déjà !! Courage ma belle on va y arriver a perdre ces foutus kilos qui nous pourissent la vie !!!

Gros bisous

Bravo tu perds régulierement ,c'est trés bien ... Bon courage a toi

Cordialement

bonjour vivalapaella

tu es sur la pente descendante c'est merveilleux

ne désespères jamais - j'ai une soeur qui avec son médecin et la méthode du doc dukan à perdu 45 kgs

elle est maintenant ravissante et légère - sa vie à changer - tous les matins elle se dit "c'est moi qui décide"

et ça marche -

alors courage et c'est toi qui décide

Félicitations !!!! Ca encourage !!!!!!!!!!!!!!! Bonne continuation !!!!!!!!!!

coucou vivapaella ,bravo pour ta perte ,c vraiment formidable ,on te voit plus ,j espere ke tu vas bien ,bisous

coucou ,je t attend tjs ,bisous

salut vivapaella

on ne te vois plus, j'espère que tout se passe bien, ne baisses surtout pas les bras, tu verras que ça paie

heu je crois que tu le sais déjà

courage pour la suite

coucou ma cherie ,ou es tu ?

mais ou es tu ?