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La courbe de amengue


4496
jours
-20
kg
-0.03
kg/sem
IMC
25.71
Femme
40 ans
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Objectif
68 kg
Taille
1,65 m
cergy saint christophe

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Zefyrine sur Proteinaute

Zefyrine - le 21/07/2010 à 14:19

Merci ! Ah les vacances ou les tentations sont multiples mais je suis certaine que tu vas vite reprendre !Courage et félicitations aussi .

Avatar de marielor80 sur Proteinaute

marielor80 - Vers la courbe - le 21/07/2010 à 22:03

je vois que l'on a commencé le régime le même jour

un peu plus à perdre que toi mais je descends doucement

il est conseillé de ne pas sauter de repas et de prendre ta dose de proteines par rapport à ton poids chaque jour

si non ton corps va faire de la résistance

tu es bien parti cela va se débloquer c'est un palier

je viendrai revoir ta courbe cela va me motiver ;courage

biz

Avatar de laeti91 sur Proteinaute

laeti91 - le 02/08/2010 à 12:34

Merci pour tes encouragements ! Après une période olé-olé ça y est... je m'y suis remise à compter de ce matin ! M'enfin ça va j'ai continuer à perdre un petit peu, surement pour cela que je recommence avec de l'entrain 

Bisous et bon courage à toi aussi !

Avatar de Aeternam sur Proteinaute

Aeternam - Vers la courbe - le 06/09/2010 à 14:48

Coucou amengue!

Félicitations pour cette belle courbe ca me fait envie!

Surtout que j'ai le même poids de départ!

AU passage on est de la même ville ^^

Courage et à bientot!

Avatar de darlette sur Proteinaute

darlette - Vers la courbe - le 31/10/2010 à 18:29

coucou aux havraises

moi j'ai perdu 3kgs et des brouettes cà fait pas beaucoup non?????? bon courage à toutes

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