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La courbe de ericdanielle


61
jours
-10
kg
-1.15
kg/sem
IMC
22.34
Femme
50 ans
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Objectif
59 kg
Taille
1,60 m

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de MaDietDudu sur Proteinaute

MaDietDudu - Vers la courbe - le 14/03/2012 à 22:32

Bonsoir Ericdanielle,

Félicitation pour ta belle perte de poids, ça me donne envie !! 

Tu as fait des craquages ? Est ce que tu fais beaucoup de sport ?

J'ai un peu près le même objectif que toi sauf que je commence avec plus de poids, aurais tu des conseils ?

Encore bravo pour ta belle courbe !! Et bonne continuation !!

Avatar de christelle3131 sur Proteinaute

christelle3131 - Vers la courbe - le 06/05/2012 à 14:13

Bonjour,

Je viens de voir une réponse de ta part sur les quantités et tu m'intéresses car pour le son de blé tu inscris 1CS = 7 gr.

Je souhaiterai savoir si tu as du son de blé en poudre ou en paillette car pour moi cela ne correspond pas.

Merci pour ton retour.

Bonne continuation

Christelle

Avatar de KAZDAR sur Proteinaute

KAZDAR - le 02/06/2012 à 04:39

61 ans, 94 Kg pour 160 cm

je porte 2 prothèses totales de hanche (80 % d'invalidité

Pour raison de descellement des hanches je doit subir des interventions importantes.

Mais il faut absolument maigrir

Mais comment réussir le régime sans activité de marche ou sport car j'ai du mal à marcher ( surtout je veux maigrir en me musclant en même

surtout au niveau du ventre

Veuillez m'aider svp merci. VEUILLEZ M'AIDER SVP MERCI

Avatar de Utilisateur102446 sur Proteinaute

Utilisateur102446 - Vers la courbe - le 29/06/2012 à 08:11

Bonjour,

Je suis aussi épatée que les autres, moi en 53 jours "que" 4.8 kg de perdus, c'est quoi ton secret ??? Je sais que nous sommes tous différents face au poids, mais quelque part c'est "rageant" ça ne descend pas beaucoup chez moi, certes ça descend, c'est déjà une bonne chose mais quand même )

Avatar de kannelle1974 sur Proteinaute

kannelle1974 - Vers la courbe - le 03/10/2012 à 20:36

Waouw comme certains disent quelle belle courbe

Pourrais tu me donner quelques petits conseils je commence mon régime

Combien de jours d'attaque et tout et tout et tout

Merci d'avance pour tes explications

Bonne continuation

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