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La courbe de lilie95


5007
jours
-1.8
kg
0
kg/sem
IMC
31.45
Femme
58 ans
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Objectif
65 kg
Taille
1,60 m
franconville

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Avatar de pichnette22 sur Proteinaute

pichnette22 - Vers la courbe - le 05/07/2010 à 14:53

coucou lilie95, du coup je te réponds, tu n'es pas un fantôme !!! je n'interviens que très peu sur le forum donc pose toi la question est ce que tu as fait des régimes précédemment ? sinon peut etre que ton corps résiste, il faut persévérer, moi bientôt 3 mois de régime et presque - 9kgs avec de gros craquages mais bon je me ressaisis tout le tps après si j'aurais bien tenu j'aurais perdu plus mais je ne regrette en rien d'avoir commencer dukan c'est une bonne méthode où on peut au moins manger à sa faim, je te dis bon courage et n'hésites pas si tu as une question je te répondrais mais faut être solidaire donc si tu as besoin de soutien pas de pb.

Avatar de Aviva sur Proteinaute

Aviva - Vers la courbe - le 05/07/2010 à 15:20

Kikou lilie95

Non, tu n'es pas un fantôme !!!

En fait, je t'avais répondu sur le forum le 2 juillet : oui, j'ai carrément réussi à PRENDRE 600 g pendant ma première journée d'attaque.

Tu sais, sur le forum on ne voit pas forcément très bien toutes les interventions. Alors si tu as envie d'un soutien, laisse-moi un petit mot sur ma page.

Bises

Avatar de chachabavaria sur Proteinaute

chachabavaria - Vers la courbe - le 05/07/2010 à 21:54

dommage que tu n'aies pas vu la réponse du 2, il y a tellement de messages que tu n'as pas du faire attention mais regarde bien avant d'écrire ce genre de choses car ça n'encourage pas à répondre,je te conseille de faire une courbe pour que l'on puisse davantage t'aider, je te souhaite bon courage !

à bientôt

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