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La courbe de Stephanie92160


4347
jours
0
kg
0
kg/sem
IMC
27.41
Femme
31 ans
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Objectif
68 kg
Taille
1,74 m
Antony

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Avatar de Schtazy sur Proteinaute

Schtazy - Vers la courbe - le 16/07/2012 à 14:17

Salut Stéphanie, on a presque le même poids de départ et le même poids de perdu donc j'espère qu'on réalisera notre but.

 

sur ceux je te dis bon courage, bisouu ^^

Avatar de mamibelle91 sur Proteinaute

mamibelle91 - Vers la courbe - le 28/07/2012 à 09:58

Hello Steph, je reviens de vacances et j'ai lu ton message, bienvenu à toi sur ce site, enfin quelqu'un qui fait du tir à l'arc, c'est vraiment super de te retrouver là. J'espère que ce régime fonctionne bien pour toi, je te fais pleins de bisous, ainsi qu'a géraldine ta maman qui me promet toujours des coups de pieds au c...l quand je déprime au tir à l'arc, enfin elle me connait et j'adore!!)))

Avatar de mamibelle91 sur Proteinaute

mamibelle91 - Vers la courbe - le 29/07/2012 à 09:50

bonjour steph,

courage tu vas y arriver, si j'ai pu y arriver, il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas, (comme pour le tir à l'arc confiance et volonté!!!)

Si tu as besoin d'encouragement et bien n'hésites pas.

Bonne vacances Stéph.

Sinon je blablate souvent sur le forum "le coin des potins", sur un post qui s'appelle le "blabla" si le veux tu peux venir y faire un petit tour, tu seras la bienvenue.

Biz

Avatar de Schtazy sur Proteinaute

Schtazy - Vers la courbe - le 31/07/2012 à 23:37

Merci d'avoir rependu ! (k)

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