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La courbe de tilou01


4844
jours
-1.6
kg
0
kg/sem
IMC
29.62
Femme
53 ans
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Objectif
69 kg
Taille
1,68 m
miribel

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Avatar de marokina sur Proteinaute

marokina - Vers la courbe - le 24/01/2011 à 22:24

salut tout le monde ! j'habite une petite ville près de lyon , charvieu , c'est près de decine, mezieu etc ! et je m'appelle miriam , jsui etudiante en deuxième années de droit a lyon ! j'ai comencé dukan depuis 20 jour maintenant sa va !  j'avais dejà essayer ce regime une fois et sa avait bien marché ! j'avais perdu presque 10 en 2 mois et demi ! et j'ai arrété par manque de motivation de ma part et des autres ( ma famille^^) et pour cause de deprime moral ! c'est pr sa que je suis heureuse d'avoir trouvé ce forum qui est une vrai benediction  ! j'aimerais arrivé a environs 63,62, 60 kg pr le 16 juillet car c'est le mariage de mon frere et je ve etre la plus belle hihihi ( sans compter la mariée bien sur lol ) !!!! bisouss a tte et bon courage pour vos progressions vraiment çà encourage et sa donne envie !

Avatar de marokina sur Proteinaute

marokina - Vers la courbe - le 24/01/2011 à 22:27

je kroi ke je n'apparait pa sur le forum je suis pas très forte ! komen faire pour pouvoir participer moi ossi aux forums des lyonnaises et ke mon message soit vu par tout le monde ! merci bisous

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