Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
Virginie70  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 17:58 Bonjour je m'appelle virginie je me relance dans le régime dukan a partir de lundi 25 février! Je l 'ai fais il y a 2 ans j'ai perdu plus de 35 kilos! J'en ai repris 10 ! Pas facile de s'y remettre mais on va penser au maillot de bain cet été et la motivation reviendra! lol bon courage à tout le monde ! 
|
|
Mentalo  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 19:43 Bonjour Virginie et bien comme toi j'ai fait le régime il y a deux ans et après avoir perdu 20 kgs j'en ai repris 15... pffff et comme tu le dis si bien.... pensons au maillot de bain.... motivation est notre maître mot... bon courage pour ce retour dans le monde DuDu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Virginie70 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/02/2013 à 17:26 Bonjour merci pour ta réponse si tu as besoin de soutien no soucis! nous avons un métabolisme ou nous serons toujours dans les régimes! Mais avec un soutien moral c'est encore mieux je pense car personne ne peux mieux comprendre notre état d'esprit que toutes les personnes qui sont en combat contre leur balance d'ou mon inscription sur ce site qui est super sympa avec toutes ces recettes qui vont diversifier les repas et nous faire garder le plaisir de manger! Bon courage à toi ! Le surpoid c'est tabou on en viendra tous à bout !!!!! lol
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
