31 ans de combat contre les kilos (36 ans d'âge), je reprend Dukan après 1 grossesse

Posté le 09/09/2011 à 08:54

Bonjour, je suis obèse depuis l'âge de 5 ans. J'ai fait mon premier régime à 8 ans (WW), puis des cure dans des centres diététique pour enfants et ado de 9 à 15 ans et enchaîné régimes sur régimes avec pertes et reprises de poids. Je suis descendue au minimum à 79 kg à 20 ans mais à quel prix !!!! Je suis d'une nature costaut et le facteur héréditaire y est pour beaucoup. Je n'aurai jamais la taille planche à repasser et ça ne m'intéresse pas non plus. Mais à 25 ans, je pesai 133 kg pour 165 cm. Bien que très dynamique et sportive, mes articulations ne suivaient plus et je me suis faite posée un anneau gastrique. J'ai perdu 53 kilos et je me suis stabilisée 3 ans puis reprise de l'effet yoyo. Eh oui, sur le long terme, il y a plus de 50 % d'échec avec la gastroplastie. Les spécialistes considèrent qu'àprès 5 ans de stabilisation on est sortie des problèmes d'obésités (bien évidemment, faut rester vigilentes). On m'a donc proposé la by-pass ou la sleeve (dérivation gastrique ou gastrectomie partielle) que j'ai refusé car trop contraignant et irréversible. J'ai continué pendant quelques années à faire les régimes à la mode jusqu'au jour où j'ai fait Dukan. J'ai trouvé ce régime facile, pas frustrant etc....j'ai réussi à descendre à 100 kg, sans efforts et sans frustrations. C'est pour moi les éléments principaux de la réussite d'un régime. Après 1 an de stabilisation, un divorce, un déménagement etc....je suis tombée enceinte. J'ai "malheureusement" fait une grossesse sucrée où je ne me suis privée de rien. J'ai donc pris 30 kg et après l'accouchement il m'en reste encore 17 à perdre pour retourner à mes 100 kg. Je vais donc reprendre Dukan car j'ai essayé un suivi avec une diététicienne qui est un échec. Conclusion : pour qu'un régime marche, il ne doit pas être frustrant, il faut le faire jusqu'au bout et surtout ne pas vouloir peser 50 kg quand on a pas un tempéremment à être maigre. L'important au final est de se sentir bien et de se plaire. Donc je reprend pour redescendre à mes 100 kg dans un premier temps et peut-être 80, mon poids idéal. J'ai un projet de 2ème grossesse en 2012, donc pas de temps à perdre. Alors bon courage à toutes celles qui se battent avec les kilos depuis des années. Amicalement Fiona 36 ans 1/2, 1 enfants, infirmière, motarde, fêtarde.....etc

Posté le 09/09/2011 à 09:24

Bienvenu Fiona. Effectivement à part pour quelques veinardes minces chronique, nos grossesses n'ont pas été sans conséquence sur notre poids. Les enfants c'est du bonheur et des kilos et c'est la raison de la présence de nombre d'entre nous ici ! Je pense que tu as raison de vouloir perdre entre deux grossesses car tu te sentiras mieux dans ta peau et tu auras surement de nouvelles habitudes alimentaires qui te permettront de mieux gérer ta prochaine grossesse et l'après. Bon courage !

Posté le 09/09/2011 à 09:38

Merci à vous, je me suis lancée ce matin et si ça marche aussi bien que la fois précédente, je serai assée vite à mes 100 kg

Posté le 09/09/2011 à 09:54

Bon courage à toi !

Ce régime est un régime à vie mais dis-toi que si tu atteinds ton objectif, ça sera le dernier et tu vas y arriver !

Posté le 09/09/2011 à 13:40

Bon courage fiona70

Ton texte est très émouvant, très agréable à lire.

C' est vrai qu' on choisie pas d' être en surpoids, mais le principal c' est de se prendre en main

comme tu vient de le décider.Tu est très forte et tu va y arriver.

Je t' envoie de ma motivation et te souhaite un joli parcours sur le chemin de la réussite.

Bonne continuation.

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