3 jours d'attaque et aucune perte!

Posté le 18/04/2013 à 07:37

Bonjour Pikabo,

C'est ton deuxième Dukan, mais tu parles de l'habitude de tout peser, donc pas ton deuxième régime si je comprends bien ?

A mon humble avis tu devrais passer en croisière et faire confiance à la méthode. Les effets fulgurants ne sont pas présents cette fois ci mais ton corps a reçu le message. J'ai vu tes menus ça m'a l'air tout bien, soit patiente.

Un 4eme jour d'attaque pour moins de 10 kilos, ça me semble rude.

Patience.

Posté le 18/04/2013 à 08:20

Je suis d'accord avec cordy. C'est déjà ton deuxième Dukan et il est déconseille de reprendre en attaque. Ensuite si j'en crois ton autre post tu as fait quelques erreurs qui t'ont fait louper ton depart et tu as prolongé une premieres fois ton attaque pour un "depart à zéro "..et là tu veux prolonger une attaque qui a, en somme fort peu d'utilité et qui developpe la resistance de ton organisme au regime. Donc une seule chose à faire passe en croisière et patiente quelques semaines et tout va rentrer dans l'ordre.

Bon courage à toi 

Posté le 18/04/2013 à 08:50

Vos avis semblent unanimes.Je vais donc tenter la croisière.

Par contre (et je ne l'avais pas précisé dans mon post) j'ai le ventre tout retourné depuis hier. Ca tortille dans tous les sens, ça glougloute à fond. Et j'arrive même à avoir des diarrhées (ce qui doit être un comble quand on fait Dukan).

Je me demande si je continue le à volonté ou si je limite un peu tout de même. Pendant ces 3 jours d'attaque j'ai vraiment eu l'impression de me gaver. Mais il est vrai que chez moi cette impression vient vite car je ne suis pas franchement habituée. A la maison c'est plus facilement régime jockey!

En tout cas merci pour vos conseils et votre soutien.

@Cordy:

J'en déduis avec ton 60 que tu es de l'Oise. Moi aussi!!!!

Posté le 21/04/2013 à 09:05

Hello,

Je suis donc passée en croisière.Je n'ai pas fait d'écart et utilisé très peu de tolérés. Par contre pas mal de sport mais pas en séances intense sauf pour une séance d'aquabiking.

Côté bidon... ça glougloute plus. Donc c'est cool.

Je remonte sur la balance demain. A la fois j'ai hâte et j'appréhende. Mais pour être honnête je le sens pas terrible tout de même. Surtout je me demande ce que je vais faire si elle n'affiche aucune perte.

Bises à tous.