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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

-6.9 kg en 18 jours

loicdu42500

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 21:41

Je me présente, je m'appelle Loic et j'ai reussi à ce jour à perdre 6.9 kg en l'espace de 18 jours. Mon poid de départ était de 90.4kg au 28/01/2012. Mon objectif est de peser 75kg pour 183cm. vous penser que je peux y arriver ?

pupucehc

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 21:51

Biensur loic suit bien le régime et tu arriveras au poids désiré !

courage ! tu as deja une bonne perte !!

loicdu42500

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 22:01

oui j'ai fait 30 minute marche quotidienne et de la piscine aussi depuis la semaine dernière !!!

nailsenvie

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 22:15

tu as tout le potentiel pour y arrivé et apparemment assez vite, ne te décourage pas tu es sur la bonne voix.

Tu as du courage d'aller à la piscine moi je doit m'y mettre mais y fait froid

samedi

1720 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 15/02/2012 à 22:29

BRAVO pour ta perte de poids.

Les hommes perdent plus vite que les femmes et ce n'est pas juste !!!!!!!!!

loicdu42500

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 22:42

oui il fait froid mais a l'interieur de la piscine c'est chauffé donc t'aura moins froid que si tu désire faire un sport dehors

loicdu42500

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 22:43

merci merci !! oui les hommes perde plus vite que les femme, j'ai de la chance d'etre un homme lol

perdre25kilo

1372 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2012 à 23:17

bonsoir Loic et bravo pour la perte !!!

continu tes efforts et tu verra , je pense qu'avant cet été , tu aura atteind le poids désiré ! 

posposse49

654 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2012 à 09:28

biensur loic que tu vas y arriver? tu as deja super bien perdu don il n'y a pas de raison

 

 

bon courage pour la suite, tu es sur la bonne voi

biboun83

266 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 09:33

félicitations pour ce super début !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 16/02/2012 à 09:53

La moyenne est d'un kilo par semaine ! Tu viens d'exploser les stat' 

Bien sur que tu vas y arriver

loicdu42500

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 20:33

Merci pour votre soutien, c'est motivant !!

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