7 jours de vacances, dois-je passer en conso pendant ses 7 jours ou pas?

jenny1965 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 15:11 Bonjour, je suis en période de croisière, vendredi, je pars en vacances pendant 7 jours, et je suis partagée entre rester en croisière qui va être plus difficile à gérer que la conso qui, pour moi, serait plus simple à gérer et à vivre pendant ses 7 jours dans la famille. Surtout les 5 premiers jours où je vais dans la famille de mon ami que je n'ai encore jamais rencontré. - Si je passe en conso, dois-t-on continuer le son d'avoine et le son de blé avec les 2 tranches de pain complet journalières? - Les produits laitiers doivent-ils être obligatoirement 0% tous les jours ou seulement le jeudi PP? Pour le reste, je pense avoir bien compris, 2 tranches de pain complet, 1 fruit par jour sauf banane, raisins, cerises et figues, 2 portions de féculents par semaines et on n'a droit au gigot d'agneau et rôti de porc dans le filet. Ainsi que deux repas de gala si je le souhaite par semaine; Le fromage affiné? quels sont-ils? Ai-je oublier quelque chose? Tout doucement

Utilisateur45249	Posté le 13/09/2011 à 15:58 Bonjour .. Oui tu peux passer en conso pour la durée de tes vacances .. Le son d'avoine est à prendre dans toutes les phases ., tu ne dois pas l'arrêter ..Le pain est à prendre à part .. Les produits laitiers restent à 0% ..pendant cette phase aussi ..jour PP ou autres !!! C'est 1 portion de féculent / semaine ..pendant la 1ere partie de la phase conso ... 1 repas gala / semaine .. Le fromage celui à pâte dure : gouda ..bonbel ..tome de savoie ..Pas de camembert ou de fromages fermentés Voilà à ce que tu as droit penda&nt cette semaine ..bonnes vacances à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jenny1965 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 09:04 merci d'avoir répondu car j'ai posé les mêmes questions sur le site Dukan et je n'ai toujours pas de réponse et pourtant c'est aux modératrices que je me suis adressée. Je suis un peu déçue par le forum du site Dukan, par contre ici, on nous réponds tout de suite. Merci.

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